孕期饮食营养的原则是什么？
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怀孕已有两个多月了，上周5刚检查完NT，自己本来就偏瘦，检查报告说，孩子发育少了2天，需要补充营养，我该怎么办？吃什么都吐，吐的走路的力气都没有，哎
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孕期饮食营养原则：均衡摄入，适量增加，注意补铁补钙，多摄入优质蛋白质，限制糖分和油脂。
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