杨梅有什么营养吗吃杨梅有什么好处和坏处
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老人说多吃杨梅会睡棺材板是说杨梅不好吗吃杨梅有什么好处坏处吗
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杨梅富含维生素C、矿物质，能增强免疫力，预防感冒。好处：助消化、降血脂。坏处：过量可能导致胃酸过多。
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