杨梅有什么营养价值呢？
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杨梅是南方水果，现在北方也能买到，但是对它不是特别的熟悉，所以我想知道杨梅有什么营养？
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杨梅富含维生素C、矿物质和多种微量元素，有助于增强免疫力，预防心血管疾病。食用杨梅还能促进消化，改善肠胃功能。
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