您好！关于您提出的问题，首先需要明确的是，在工程建设中，如果水厂因为总包单位的原因造成了损失，确实可以向总包单位提出索赔。以下是关于这个问题的详细解答：

1. 索赔的合理性：在工程承包合同中，通常会规定各方在履行合同过程中的权利和义务。如果总包单位未能按照合同约定履行其义务，导致水厂遭受损失，水厂有权向总包单位提出索赔。

2. 索赔流程：在发现问题时，水厂应首先收集相关证据，包括合同条款、现场照片、工程进度记录等。然后，水厂应以书面形式向总包单位提出索赔，详细说明索赔原因、索赔金额和索赔期限。

3. 注意事项：
- 索赔应在合同规定的期限内提出，否则可能导致索赔无效。
- 索赔金额应合理，有充分的证据支持。
- 沟通时应保持礼貌，避免不必要的冲突。

4. 解决方案：在提出索赔后，水厂与总包单位应积极沟通，寻求解决方案。如果双方无法达成一致，可以考虑通过第三方调解或仲裁来解决争议。

综上所述，您提到的“水厂应该向总包单位提出索赔”是合理的。希望这些信息能帮助您解决问题。如有其他疑问，请随时提问，我会尽力为您解答。祝您工作顺利！