首先，需要明确的是“咨询师”和“一级建造师”这两个考试针对的是不同领域的人员，因此它们的考试内容和难度也是有所不同的。

1. 咨询师考试：

咨询师通常指的是在某一专业领域具有丰富知识和经验的专家，他们通过考试获得相应的资格证书。咨询师的考试内容主要包括专业知识、咨询方法和职业道德等方面。

考试难度：
- 专业知识：咨询师需要对所在领域的专业知识有深入的了解，考试涉及的范围较广。
- 咨询方法：需要掌握一定的咨询技巧和方法。
- 职业道德：对职业道德有一定的要求。

2. 一级建造师考试：

一级建造师是建筑行业的高级职称，主要负责建筑工程的施工管理和技术指导。一级建造师考试内容包括建筑工程专业知识、法律法规、施工管理、工程经济等方面。

考试难度：
- 专业知识：涉及建筑工程的各个方面，知识体系复杂。
- 法律法规：需要掌握与建筑行业相关的法律法规。
- 施工管理：要求具备较强的组织协调和管理能力。
- 工程经济：对工程经济有一定的了解。

综合比较：

- 考试内容：一级建造师考试内容较为复杂，涉及的知识体系更广。
- 考试难度：一级建造师考试的难度相对较大，尤其是对于没有建筑行业背景的考生来说。
- 通过率：一级建造师通过率相对较低，竞争激烈。

结论：

如果你在咨询领域有较强的专业背景和兴趣，那么咨询师考试可能更适合你；如果你在建筑行业有一定的基础，或者愿意投入时间和精力去学习，那么一级建造师考试也是一个不错的选择。

请根据自己的实际情况和兴趣进行选择，祝您考试顺利！