一级建造师考试是我国建筑行业专业技术人员必须通过的重要考试。以下是一些帮助您一次性通过一级建造师考试的建议：

1. 备考策略：
（1）提前规划：备考时间至少四个月，确保有足够的时间进行系统学习。
（2）坚持学习：利用业余时间，如周末和晚上，保证学习时间充足。
（3）重点突破：把握考试大纲，针对重点章节进行深入学习和练习。

2. 科目重点及名师推荐：
（1）经济：推荐达江老师，擅长讲解建设工程估价，重点关注第三章，计算是关键。
（2）法规：推荐陈印老师，对法学有深厚造诣，精讲、习题和近三年真题要认真研读。
（3）管理：推荐朱俊文老师，对管理科目有深入研究，讲解生动有趣。

3. 考试技巧：
（1）熟悉题型：了解各个科目的题型和分值分布，有针对性地进行练习。
（2）计算练习：经济科目中，计算题是重点，要熟练掌握近三年重点考点的计算方法。
（3）时间管理：考试时注意时间分配，确保每个题目都有充足的时间思考和解答。

4. 心态调整：
（1）树立信心：相信自己有能力一次性通过考试，保持积极的心态。
（2）坚持信念：为了目标付出努力，不管遇到多大困难都要坚持到底。

希望以上经验能够帮助您顺利通过一级建造师考试。祝您考试顺利！