首先，遇到这种情况不用过于担心，以下是你可以采取的步骤来解决丢失一级建造师准考证的问题：

1. 保持冷静：首先，请保持冷静，准考证丢失虽然麻烦，但并非无法解决。

2. 登录官方网站：立即登录你所在地区的一级建造师考试官方网站，查看是否有相关的补办流程。

3. 联系考试中心：如果网上没有相关信息，可以直接联系当地的一级建造师考试中心，询问具体的补办流程和所需材料。

电话号码通常可以在以下途径找到：
- 官方网站的公告或联系我们页面
- 当初报名时发放的考试指南或通知
- 网络搜索或114电话查询

4. 准备补办材料：通常需要提供以下材料：
- 个人有效身份证件
- 报名时的确认单或者报名号
- 可能还需要填写申请表

5. 照片：有些地方可能要求提供近期免冠照片。

6. 补办时间：注意，补办准考证一般有截止时间，务必在规定时间内完成。

7. 考试当天：即使成功补办，也请提前到达考场，以免因补办准考证带来的额外时间消耗。

请注意以下事项：
- 补办可能会产生一定的费用，具体金额以考试中心通知为准。
- 补办准考证的过程可能需要一定时间，请尽早行动。
- 保持与考试中心的沟通，确保获取最新的补办信息和进度。

希望以上步骤能够帮助你顺利解决丢失准考证的问题，祝你考试顺利！如果还有其他疑问，随时欢迎提问。