您好！作为百度知道的回答者，我很高兴为您解答关于一级建造师考试的问题。

一级建造师考试确实具有一定的难度。它主要考查考生在建筑工程项目管理方面的理论知识和实践能力。考试内容包括建筑工程法规、建筑经济、建筑管理与实务等。对于39岁的您来说，可能会担心年龄是否会影响考试的表现，但实际上，年龄并不是决定考试能否通过的关键因素。重要的是您是否有扎实的专业知识以及充足的备考时间和正确的复习方法。

以下是一级建造师考试的难度分析及备考建议：

1. 难度分析：
- 考试范围广：一级建造师考试涵盖了建筑工程的多个领域，要求考生对各个方面的知识都有一定的了解。
- 知识点繁杂：需要记忆大量的法规、标准、施工技术等知识点。
- 实践性强：考试注重考查考生在实际工程中的运用能力，理论知识需与实际相结合。

2. 备考建议：
- 提前规划：由于考试内容繁杂，建议您提前制定详细的复习计划，确保每个知识点都得到充分的复习。
- 系统学习：可以选择报名培训班或自学，但要有系统地学习各个部分的知识点，避免遗漏。
- 做题巩固：通过做历年真题和模拟题，了解考试的题型和难度，检验自己的学习成果，并及时查漏补缺。
- 注重实践：结合自己的工作经历，加深对建筑实务部分的理解和运用。

总之，一级建造师考试对于任何年龄段的考生来说都有一定的挑战性，但只要您做好充分的准备，相信您一定能够克服困难，顺利通过考试。

希望我的回答能够帮助到您，祝您备考顺利！