一级建造师变更注册需要遵循以下步骤：

1. 准备材料：建造师需提供姓名、身份证号、资格证编号、个人建造师系统登录密码（初始密码通常为七个0）。

2. 登录系统：在中国建造师网登录个人系统。

3. 提交申请：在系统中提交变更申请，申请调关系到新单位。原单位需在其企业系统中确认同意调出，新单位需同意接纳。

4. 打印申请表：新单位打印变更申请表，一级建造师原单位需在省厅盖章，二级建造师原单位需在建委盖章。

5. 提交材料：新单位需将盖章后的申请表提交至省厅（一级）或建委（二级）。

6. 注意事项：
- 确认建造师继续教育是否过期，新单位是否接纳。
- 检查原单位是否需要新单位提供社保证明。
- 若他人帮忙盖章，需提供建造师身份证原件。

7. 提供身份证原件：在提交初始注册或转注材料时，建造师需提供身份证原件。

8. 完成变更：待相关部门审核通过后，完成注册变更。

请务必按照以上步骤进行操作，注意各个省份的要求可能有所不同，具体情况请登录您所在地区的一级建造师管理系统查询。祝您变更注册顺利！如有其他疑问，请随时提问。