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首次备考心理咨询师无从下手?看完这篇备考攻略就够了!
帮考网校2020-02-28 12:03
首次备考心理咨询师无从下手?看完这篇备考攻略就够了!

2020年已经到来,很多小伙伴就来咨询关于心理咨询师考试的相关资讯,帮考网在这里大胆地预测一下,根据往年的考试时间来看,今年的考试时间应该是5月份,因此帮考网建议大家可以开始备考啦。但是备考的前提,你还需要一些考前备考的攻略,肯定是不能盲目且没有方向的备考,谨记下面内容的文字,或许对你考心理咨询师又近了一步。

一、熟悉教材、做题训练

心理咨询师的教材至少看三遍,第一遍是粗读,熟悉一下教材的脉络,从总体上把握教材的知识内容;第二遍是精读,理解和掌握教材的基本概念、基本理论和基本知识;第三遍是考前复习,主要目的是梳理脉络,掌握知识结构,对不同的知识点串珠成链,加强记忆。另外,技能操作知识必须要和基础知识相结合,不可教条,不可死读书本。

在进行第二遍教材学习时,需要做大量的练习,结合参考资料做一定量的习题,通过练习,强化记忆,同时要将需掌握的知识点全部弄懂、学透。必须挤一切时间学习,不可有侥幸心理。一分心血,一分汗水,一分成绩。

二、集中精力,讲究方法

考生们需要学会管理自己的时间,安排好学习时间,精力集中,勤于学习,但还需要好方法。例如,有视频课程的一定要认真听视频课,并且同步做笔记。如果你实在听的太枯燥了,遇到简单的知识内容,可以倍速播放,但遇到重点内容,则一定要认真仔细听课,并且记录重点。因疫情影响,现在就是备考的好时机,可以在家好好学习,迎接考试。

三、建立错题本

考生们一定要有足够的耐心建立错题本。同时,你还需要把每一年真题中做错的题都放到错题本上,进行专题性攻破。在考前冲刺阶段,可以充分利用错题本,每一个板块都用专门的时间进行集中突破。

最后要提醒大家,每一个章节复习完成之后,可以先凭借记忆进行习题练习。你做题的过程中,不要老是边做边翻课本,而是要像闭卷考试一样。同时,做题过程中可以对现在不会做的题进行标注,最后连同做错的题一起去翻阅课本,找出处加深记忆,查漏补缺。全部练习题都修正完毕之后,再将所有错题看一遍。

四、按照考试大纲复习

心理咨询师的考试大纲每年都会有一些调整,但幅度很小。因此,考试大纲有很大的参考作用,建议考生们最好是按照考试大纲来复习,也可以避免复习时没有目标。但要注意的是,考试大纲的内容都很多,包括知识点的方方面面,要学会优化,学会从中选择主要复习的内容,或者是形成一条完整的知识链,把每个知识点都联系起来。对于一些不重要的知识点要剔除掉,别加重自己的负担。

以上信息就是关于心理咨询师考试的复习攻略介绍,希望对考生的备考有一定的参考,希望大家谨慎报考心理咨询师,不要盲目跟风,因为这个备考是一个漫长且需要高度自律的过程,因此大家报考备考时一定要有心理准备。最后,祝愿备考的大家成功上岸,成功通过考试。

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