2025年心理咨询师考试《二级心理咨询师》考试共56题，分为单选题和多选题和简答题和客观案例题。小编为您整理心理咨询技能5道练习题，附答案解析，供您备考练习。

1、系统脱敏训练的具体做法是()。【多选题】

A.按照焦虑等级表,由大到小逐级地脱敏

B.当求助者感到焦虑、紧张时,令其停止想象,全身放松

C.对同一级焦虑水平,可以反复想象和放松多次

D.求助者的焦虑分数低于25分,方可进行下一级的训练

正确答案:B、C、D

答案解析:求助者基本掌握放松技巧后，就可以开始脱敏训练。按照设计的焦虑等级表，由小到大依次逐级脱敏。首先让求助者想象最低等级的刺激事件或情境，当他确实感到有些焦虑紧张时，令其停止想象，并全身放松。待求助者平静后重复上述过程．每次放松后咨询师都要询问求助者有多少焦虑分数。如果分数超过25分，就需要继续放松。

2、求助者中心疗法又称作()。【多选题】

A.非指导性疗法

B.咨客中心疗法

C.以人为中心疗法

D.人本主义哲学思想疗法

正确答案:A、B、C

答案解析:求助者中心疗法体现了人本主义的哲学思想，是一种不断发展和变化的理论体系。随着这一理论的发展，它的名称也几经变化，从非指导性的、求助者中心的、经验的，一直到以人为中心的。

3、梅肯鲍姆疗法在技能获得和复述阶段中采用的认知应对训练,关注的是()。【多选题】

A.内部对话

B.自我陈述

C.自我形象

D.自我意识

正确答案:A、B

答案解析:通过学习，求助者认识到适应性与适应不良的行为都是与他的内部对话相联系的，他需要获得和复述一种新的自我陈述。

4、罗杰斯坚持认为（ ）。【多选题】

A.人是值得信赖的

B.人能够自我理解、自我指导

C.人能够进行积极改变

D.人过着有效的丰富的生活

正确答案:A、B、C、D

答案解析:求助者中心心理治疗理论对人性的看法是积极乐观的。该理论把人看做是一个努力寻求健全发展的人。罗杰斯坚持认为人们是值得信赖的，可利用的“能源”是丰富的，并能够自我理解，自我指导，能够进行积极的改变，过着有效的丰富的生活。

5、求助者中心疗法中，个体经验与自我概念之间的关系包括（ ）。【多选题】

A.个体经验符合个体需要的被纳人自我概念

B.个体经验与自我概念不一致而被忽略

C.经验和体验被歪曲或被否定，以解决自我概念与个体体验的矛盾

D.自我概念是个体经验的一部分

正确答案:A、B、C

答案解析:自我概念是求助者中心疗法理论了解心理失调的关键。自我概念与经验之间的不协调是心理失调产生的原因。个体的经验与自我观念之间存在着三种情况：一种是符合个体的需要，被个体直接体验、知觉到，被纳入到自我概念之中；另一种是由于经验和自我感觉不一致而被忽略；第三种是经验和体验被歪曲或被否认，用以解决自我概念和体验的矛盾。自我概念由大量的自我经验和体验堆积而成，而不是个体经验的一部分。