普通心理学中，催眠是一种通过特定的技术和方法，使一个人进入一种特殊的意识状态，这种状态下人对外界的感知和反应发生了改变，同时也会使人更容易接受建议和指令。

关于催眠现象的解释，普通心理学提出了几种不同的理论：

1. 建议性理论：催眠是通过建议来影响人的行为和体验。催眠师通过语言和行为来建议被催眠者进入一种特殊的状态，这种状态下人更容易接受建议和指令。

2. 生物学理论：催眠是一种生物学现象，与大脑的神经活动有关。催眠状态下，大脑的活动模式发生了变化，特别是在大脑皮层和下丘脑中，这种变化可能与催眠的效果有关。

3. 社会文化理论：催眠是一种社会文化现象，与文化和社会环境有关。在某些文化和社会环境中，催眠被广泛应用于治疗和娱乐，这种应用也会影响人们对催眠的认知和体验。

总之，催眠现象是一个复杂的心理学现象，需要从多个角度进行解释和理解。