您好！面对一级消防考试，很多考生在学习的初期和中期都会遇到迷茫的情况，这是正常的。以下是一些建议，希望对您有所帮助：

1. 制定学习计划：根据自己的时间和能力，制定一个切实可行的学习计划。明确每天、每周的学习目标，并按计划执行。

2. 理清学习思路：一级消防考试涉及的知识点较多，建议从以下几个方面进行学习：

a. 理论知识：掌握基本概念、原理和法律法规。

b. 实践操作：熟悉消防设施的使用、维护和检查方法。

c. 案例分析：学习典型案例，提高分析问题和解决问题的能力。

3. 利用优质资源：选择权威、专业的教材和辅导资料，如《消防安全技术实务》、《消防安全技术综合能力》等。同时，可以参加培训班或请教专业人士，提高学习效果。

4. 互动交流：加入学习群组，与其他考生分享学习经验、讨论问题，相互鼓励，共同进步。

5. 定期自测：在学习过程中，定期进行自测，了解自己的学习进度和薄弱环节，有针对性地进行复习。

6. 调整心态：保持积极的心态，遇到困难时不要气馁，相信自己通过努力一定能够顺利通过考试。

7. 合理安排休息：学习之余，注意休息和放松，保持良好的身心状态。

最后，请记住，迷茫是暂时的，只要您坚持努力，不断调整学习方法，相信自己一定能够克服困难，顺利通过一级消防考试。祝您学习顺利！