备考一级消防工程师的建议如下：

1. 熟悉考试大纲：首先，要清楚考试的内容和范围，这样才能有针对性地进行复习。请仔细研究一级消防工程师考试大纲，了解各个科目的分值比重和知识点要求。

2. 制定合理的学习计划：根据自己的实际情况，制定一个切实可行的学习计划。合理分配学习时间，确保每个知识点都得到充分复习。

3. 系统学习专业知识：一级消防工程师考试涉及的知识面较广，包括消防安全技术实务、消防安全综合能力等。建议购买相关教材，系统学习专业知识。

4. 做题巩固：做题是检验学习效果的有效方法。可以通过做历年真题、模拟题来熟悉考试题型和题目难度，查漏补缺。

5. 交流学习：加入一级消防工程师备考群，与其他考生交流学习心得和经验，共同进步。

6. 注重实践操作：一级消防工程师考试不仅考察理论知识，还涉及实践操作。建议在学习过程中，多关注实际案例，了解消防设施的原理和操作方法。

7. 定期总结：每隔一段时间，对所学知识进行总结，梳理重点和难点，有助于加深记忆。

8. 保持良好的心态：考试压力大，保持良好的心态至关重要。遇到困难时，要相信自己有能力克服，不要轻言放弃。

9. 健康作息：合理安排作息时间，保证充足的睡眠，保持良好的身体状况，有助于提高学习效果。

10. 报名参加培训课程：如果自学效果不佳，可以考虑报名参加培训课程，有针对性地学习，提高通过率。

希望以上建议对您备考一级消防工程师有所帮助。祝您考试顺利！