亲爱的提问者，你好！面对即将到来的托福考试，以下是一些考试技巧和建议，希望能帮助你提升能力：

1. 阅读理解：
- 先快速浏览全文，了解文章大意。
- 关注文章的开头和结尾，以及每一段的第一句话，这些往往是关键信息。
- 在做题时，注意找到题目中的关键词，定位到原文中相应的部分，仔细阅读。

2. 听力理解：
- 提前熟悉托福考试的听力题型和场景。
- 在听录音时，关注说话人的语气、语速和重点信息。
- 做题时，抓住题目中的关键词，迅速找到答案。

3. 口语表达：
- 练习清晰的发音和流畅的表达。
- 熟悉常见的口语话题和模板，提前准备一些万能句子。
- 在考试时，注意控制语速，避免过快或过慢。

4. 写作能力：
- 熟悉托福写作的评分标准和常见题型。
- 练习组织文章结构，确保逻辑清晰。
- 在写作过程中，注意用词准确、句式多样，避免语法错误。

5. 考试策略：
- 合理安排时间，注意每道题的答题时间。
- 在不确定的题目上，优先排除明显错误的选项。
- 保持良好的心态，遇到困难时，不要慌张，相信自己。

希望以上建议能帮助你提升托福考试的能力。祝你考试顺利，取得理想成绩！如有其他问题，欢迎随时提问。加油！