首先，托福黄金口语80题是很多托福备考者熟悉的一套复习资料。它包含了托福口语考试中常见的题型和话题，对于提升考生口语能力有一定的帮助。

关于其靠谱性，我们可以从以下几个方面来分析：

1. 资料内容：黄金口语80题覆盖了托福口语考试的各个部分，包括独立口语任务和综合口语任务。这些题目大多源于历次托福考试，具有很高的真实性。

2. 实用性：这套题目可以帮助考生熟悉考试题型，提高解题技巧，锻炼口语表达能力。很多使用过的考生表示，这套资料对他们备考托福口语有一定的帮助。

3. 更新情况：由于托福考试题型和话题可能会更新，建议考生在使用这套资料时，关注其是否为最新版本，以确保备考的准确性。

综上所述，托福黄金口语80题是靠谱的。但请注意以下几点：

1. 单一依赖：不要只依赖这套题目进行备考，还需要结合其他资料和实际练习，全面提升口语能力。

2. 适度使用：题目虽然好，但不要过度依赖。要合理安排时间，兼顾其他科目的复习。

3. 结合实际：在练习过程中，要注意结合自己的实际情况，有针对性地提高口语水平。

希望以上解答能够帮助你解决疑问，祝你托福备考顺利！