个人总结是考核登记表的重要组成部分，下面是个人总结的写作方法：

1. 总结工作内容和成果：回顾过去一年的工作，总结自己的工作内容和所取得的成果，包括完成的任务、解决的问题、创新的经验等。

2. 分析工作中存在的问题：自我反思，分析工作中存在的问题，并提出改进措施。要客观公正，实事求是，避免夸大或淡化问题。

3. 展望未来工作：根据自己的工作实际情况，提出未来的工作计划和目标，并说明实现这些目标的具体方法和措施。

4. 总结个人能力和素质：总结自己的工作能力和素质，包括专业技能、沟通能力、团队合作能力、责任心等方面。同时，说明自己在这些方面的提升和改进措施。

5. 突出亮点和特色：突出自己在工作中的亮点和特色，展示自己的优势和特长，以及对组织的贡献和价值。

6. 注意语言表达：个人总结要简明扼要、言简意赅，注意语言表达的准确性和规范性，避免使用口语化、随意性的语言。

7. 重视自我评价：在个人总结中，要重视自我评价，做到实事求是、客观公正，既要突出自己的优点，也要承认自己的不足，提出改进措施。