无论是中级口译还是高级口译，准备都是一套路的，我以前回答别人的问题也是这样的答案，（所以你可能会搜到差不多的方法，但是都是我以前回答的，这里我针对你的问题具体回复）
高口准备要比中口辛苦很多，因为高口的难度要比中口高很多。以下是准备高口的建议：
第一：我强烈推荐你去报一个班级，自学的时候一没有方法，方法很重要，中高口是有很多的应试技巧的。比如说阅读，你即使没有看懂，你有了老师的方法，你也可以做对题目。二没有老师可以问，三更没有学习的气氛，是十分容易放弃的。如果你报了个班级的话，钱投了进入，自然心疼会用心去学习。报班级的话其实昂立教育的口译和新东方的口译都可以的。这些班级都是一样的，新东方在全国更加有名气，昂立的口译称号王牌口译，我当年上得是昂立的高级高级口译，是ROY，HEIDI搭班教的，感觉非常不错的。
报名的时间，我建议你报一周一次的。最好是一次半天或者全天的。因为一周的话就会有多出来的时间自己复习，将老师讲的东西融会贯通。不要报那种连续12天连读的班级，太累了，量太大难以吸收，我当时就跟得很累很累，因为每天上课都是从早上9点到下午6点半，太累了。回家都没有时间复习了。
第二：强烈建议你买口译的权威教材，就是“上海紧缺人才培训中心教学系列丛书•中（或高）级口译教程(英语中级口译资格证书考试)(第3版)(附光盘1张) 梅德明、 戴炜栋 上海外语教育出版社 (2017-01出版) ”，你能买到最新版的最好，不是最新版本的也没有关系，内容其实变化不大的。这套系列丛书一共有5本，但是你只需要买其中的口译，听力，翻译这三本就都可以搞定了。买回来后自己做听力书。争取做到两天一课。保持进度。一般是在考试前得一个月之前的时间做这些的。但是注意将听力书得最后4个模拟练习留下来放在最后一个月做。
第三：强烈建议做真题。真题的话网上有下载，你可以自己下载后打印出来。我当初在报名昂立后，昂立曾送了05到09的真题给我，所以我就没下。真题是十分有用哦，可以让你知道自己的薄弱环节在那里。真题这样做：把05至06年得放在考试一个月之前做，07到11年得放在最后冲刺一个月做。
第四：一定一定要过单词关。不懂单词，一切都是白搭。不一定要买口译的单词书，买本大四的单词书背完，当然要背熟就可以了。大六的那就更加好了，因为口译的考试有越来越难的趋势。可能中口笔试中会加入大六的单词。高口的话词汇量是要在大六之上的。
最后：确保自己多听英文新闻。让自己的耳朵熟悉英文，一定要听！！！！这是很重要的，多听你才能融入英文中。口译不同与中国其他的应试教育，没有什么语法之类的，最关键的是考验你对英文的反应能力，你如果做了真题就会知道的。所以一定要让自己的耳朵熟悉英语。如果你有能力的话，最好每天都能对一篇长度为1分钟左右的英文听力做精听听写。精听听写的方法网上很多的，你可以搜索的。
高口的备考时间可能之前被单词要2个月，然后做题目1各月，左后冲刺1个月，差不多。
关于中口：
你如果高考英文可以过130，那么你中口笔试通过一般就没有问题。你也可以把准备高口的方法拿来准备中口，只是不需要那么严格了。中口口试的话就要准备一下，因为中口口译还是有些难度的。中口备考时间就比较短啦，大概两个月就行了。
希望能够帮到你哦~~~祝你考试成功~~~~