首先，非常理解你关于2019年考研调剂问题的困惑。下面我将根据你的需求，给出准确、详细的解答。

一、调剂具体程序：

1.查询调剂信息：在研招网或其他相关网站关注各高校发布的调剂信息，了解有哪些专业和学校可供选择。

2.联系调剂院校：根据自己的意愿和实际情况，主动联系调剂院校的招生老师，了解调剂要求、名额等情况。

3.提交调剂申请：按照院校要求，在规定时间内提交调剂申请，通常包括填写个人信息、上传相关材料等。

4.等待复试通知：提交调剂申请后，耐心等待调剂院校的复试通知。

5.参加复试：收到复试通知后，按照要求参加复试，复试内容通常包括笔试和面试。

6.确认录取：通过复试后，与调剂院校确认录取事宜，包括录取通知书、档案转移等。

二、档案问题：

1.档案转移：调剂成功后，需要将档案从一志愿学校转移到调剂院校。具体操作如下：

a.联系一志愿学校的档案馆，了解档案转移的相关规定。

b.向调剂院校的档案馆提交档案转移申请。

c.等待调剂院校档案馆通知，办理档案转移手续。

2.档案保管：在档案转移过程中，可能需要暂时保管档案。此时，可联系当地人才市场或具备档案保管资质的机构。

三、注意事项：

1.在调剂过程中，务必保持与调剂院校的密切沟通，了解最新动态。

2.关注研招网等官方渠道，获取权威信息，避免误信谣言。

3.在档案转移过程中，注意保管好个人材料，防止丢失。

希望以上解答能够帮助你解决2019年考研调剂问题。如有其他疑问，欢迎随时提问。祝你考研顺利！