一、BEC（Business English Certificate）：

1. 简介：BEC是由剑桥大学考试委员会和欧洲语言测试委员会共同推出的商务英语证书，分为初级、中级和高级三个等级。

2. 难度：BEC考试主要测试考生的商务英语应用能力，涉及听力、阅读、写作和口语等方面。相对于高级口译，BEC的难度较低。

3. 实用性：在求职过程中，BEC证书可以证明你的商务英语能力，对于从事外贸、跨国企业、商务谈判等职业的人来说，具有较大的帮助。

二、高级口译：

1. 简介：高级口译证书是我国国家级的口译资格证书，分为一级、二级和三级。考试内容包括同声传译、交替传译、听力、口语等。

2. 难度：高级口译考试对考生的语言能力、反应速度、专业知识等方面有较高要求，难度相对较大。

3. 实用性：在求职时，高级口译证书更具含金量，尤其适用于外交、翻译、跨国企业等职业。对于需要频繁进行国际交流的岗位，高级口译证书具有很大的优势。

总结：

1. 难度对比：高级口译难度大于BEC。

2. 实用性对比：高级口译证书在求职中的作用更大，尤其在国际交流频繁的领域。BEC证书则适用于商务英语需求较高的职业。

根据您的职业规划和需求，可以选择适合自己的考试进行备考。祝您取得好成绩！