教师资格证考试临近，很多小伙伴都在做最后的备考准备了，那么考前一天的时候我们要做些什么呢?今天就跟着帮考网一起来看一下2022年教师资格证考试前一天需要做的准备吧!

一、考试装备要备齐

在教师资格证考试前一天，各位小伙伴要检查一下考试用到的各种证件及物品是否齐全，否则一不小心就进不了考场了。

1.备齐证件很关键

“两证”——《准考证》、有效居民身份证，缺一不可。准考证上的“姓名”和“身份证号”信息与居民身份证上必须一致才可进行考场参加考试。考生们还应仔细阅读准考证上的考生须知，比如考试时间、地点等信息。“健康码”、《健康状况调查表》等防疫防控要求，都是要提前准备的。

2.考试必备物品进书包

黑色签字笔、2B铅笔、尺子、橡皮、小刀以及简洁的复习资料，提前装进包包。切忌考试时使用手机或者电子产品、修正带、修正液等。

二、回顾重难点，临阵磨刀

俗话说：临阵磨刀，不快也光。在考试前一天，各位小伙伴要把之前梳理的知识体系翻出来，再次进行理解记忆。但也有很多考生会纠结：到底是应该抓住最后的备考时间看书做题，还是不再学习新知识、保持头脑的清晰?建议可以在精神状态良好的情况下坚持翻翻书、做做题，保持学习状态，不知道各位小伙伴有没有发现，在高强度的学习状态下往往学习效果更佳，那就是因为在这种状态下精力是高度集中的，学习效率才会更高。不建议大家此时再研究偏难怪题，以免增加心理负担。

三、身体是考试的本钱

良好的精神状态能够提高做题的正确性。因此，早睡早起，要提前调整好生物钟，让精力处于充沛的状态。切不可在考试前一天熬夜突击，也不建议长时间的午休，以免晚上精神太好，难以入眠。

同时，应注意饮食，忌大鱼大肉。考前一天建议大家的饮食以清淡为主，以免身体不适等既耽误考试又影响考试状态的情况出现。各位考生还可以提前准备好矿泉水、巧克力等补充能量的食品在考试间隙食用，补充体力。

四、建立强有力的心理暗示

良好的心态是考试成功的一半，考前一天一定要拥有“考的全会，蒙的全对”的自信。在临考前切忌一味地慌乱、自我否定;而是要不断地暗示自己能行，“求稳”很重要。所以不要慌，保持平常心就好，多想想自己的优势，或者做一些简单的题目来提高自信。不断地给自己心理暗示：相信自己一定能行!对着镜子默念“我一定能考好”“逢考必过”等具有积极自我暗示作用的话语，来增强自信心，坚信你就是锦鲤本鲤!

五、360度掌握考前“环境”

考前熟悉环境，是非常关键的一个环节。这里的“环境”具体包括熟悉酒店或者住处到考点的交通路线、午餐就餐点、午休场所，前一天查询天气环境，备好衣物等，熟悉环境有利于缓解紧张情绪。

以上就是帮考网给大家带来的教师资格证考试前一天的一些准备，大家可以参加一下，祝大家能够心想事成!