您好！关于教师资格考试的普通话要求，具体要求如下：

1. 普通话要求：根据我国教育部规定，教师资格证考试的考生普通话水平应达到二级乙等及以上。对于语文教师和幼儿教师，普通话水平要求更高，需达到二级甲等及以上。

2. 如果您的普通话水平不好，以下是一些建议来帮助您提升：

a. 培训班：您可以报名参加普通话培训班，系统学习普通话发音、语法等知识。

b. 自学：通过观看网络教学视频、听普通话音频教材等方式，加强自学。

c. 多练习：多与普通话水平较好的朋友、同事交流，模仿他们的发音，加强口腔肌肉记忆。

d. 参加普通话水平测试：了解自己的普通话水平，针对不足之处进行有针对性的训练。

e. 制定计划：制定学习计划，每天坚持练习，逐步提升普通话水平。

通过以上方法，相信您的普通话水平会得到一定的提升。同时，教师资格考试的普通话测试主要考察考生的普通话发音和表达能力，只要您认真准备，达到要求并非难事。

祝您考试顺利！如有其他疑问，请随时提问。