2020年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理精选模拟习题10道，附答案解析，供您考前自测提升！

1、肌肉力量和耐力的测量：传统上用可重复 （）次以下的负荷测试力量，用可重复（）次以上的负荷测试耐力。【单选题】

A.2； 10

B.3； 12

C.5； 15

D.8； 20

正确答案:B

答案解析:肌肉力量和耐力的测量：传统上用可重复 3次以下的负荷测试力量，用可重复12次以上的负荷测试耐力。

2、通常推荐最佳的随访计划应安排在开始戒烟后（）、1个月和（），并按照吸烟者的选择确定一个具体的随访时间。【单选题】

A.10天、40天

B.1周、3个月

C.1周、 2个月

D.2周、3个月

正确答案:B

答案解析:通常推荐最佳的随访计划应安排在开始戒烟后1周、1个月和3个月，并按照吸烟者的选择确定一个具体的随访时间。

3、成瘾形成的因素包括（）。【多选题】

A.人格特征

B.社会环境因素

C.文化因素

D.传播煤介

E.家庭影响

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:成瘾形成的因素包括：人格特征、社会环境因素、文化因素、传播煤介、家庭影响。

4、下面表述，（）是正确的。【多选题】

A.糖尿病教育的形式包括定期开设教育课程

B.自我血糖监测是指导血糖控制达标的重要措施，也是减少低血糖风险的重要手段

C.自我血糖监测的频率取决于治疗的目标和方式

D.睡前血糖监测：适用于注射胰岛素的患者，特别是注射中长效胰岛素的患者

E.血糖控制差的患者或病情危重者，当病情稳定或己达血糖控制目标时可每月监测1~2天

正确答案:A、B、C、D

答案解析:糖尿病教育的形式包括定期开设教育课程；

5、关于高血压，下列说法正确的是（）。【多选题】

A.高血压是常见的慢性病之一

B.高血压是引起冠心病、脑卒中、癌症 的最重要危险因素

C.高血压可分为原发性高血压和继发性高血压

D.高血压发病逐渐年轻化趋势

E.高血压患病率有时间、空间、人群差异

正确答案:A、C、D、E

答案解析:关于高血压，说法正确的是：高血压是常见的慢性病之一；高血压可分为原发性高血压和继发性高血压；高血压发病逐渐年轻化趋势；高血压患病率有时间、空间、人群差异。

6、高血压患者应将体重控制在正常范围（）, 男性腰围应控制在90cm之内，女性应控制在85cm之内。【单选题】

A.18kg/㎡≤BMI＜kg/㎡

B.18.5kg/㎡

C.18.5kg/㎡

D.18kg/㎡≤BMI＜25kg/㎡

正确答案:C

答案解析:高血压患者应将体重控制在正常范围18.5kg/㎡。

7、中国成人判断超重和肥胖程度的界限值中，界限值BMI>28kg/㎡为（）。【单选题】

A.体重过低

B.

C.正常体重范围

D.肥胖

正确答案:D

答案解析:中国成人判断超重和肥胖程度的界限值中，界限值BMI>28kg/㎡为肥胖。

8、肌肉力量和耐力的测量：传统上用可重复（）次以下的负荷测试力量，用可重复（）次以上的负荷测试耐力。【单选题】

A.2；10

B.3；12

C.5；15

D.8；20

正确答案:B

答案解析:肌肉力量和耐力的测量：传统上用可重复3次以下的负荷测试力量，可重复12上的负荷测试耐力。

9、关于身体活动，以下说法正确的是（）。【多选题】

A.身体活动过少可引起肥胖、胰岛素抵抗和自主神经调节功能下降

B.已患有冠心病和卒中等慢性病的患者要避 免剧烈运动和在寒冷环境里运动

C.高血压患者应该在医师的指导下进行体育练习

D.高血压患者运动类型以有氧运动为主，包括 太极拳、有氧舞蹈、游泳、举重等

E.高血压患者做运动时，不要过猛的低头、弯 腰动作

正确答案:A、B、C、E

答案解析:关于身体活动，说法正确的是：

10、以下关于“风险”的叙述错误的是（）。【单选题】

A.风险是人们在生活中经历的一种状况

B.风险是用来描述结果不确定的状况

C.风险是可以预期的已知结果

D.当实际结果与预期结果存在差异的时候， 风险就产生了

E.生活本身是充满风险的

正确答案:C

答案解析:以下关于“风险”的叙述错误的是：风险是可以预期的已知结果。