2025年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理精选模拟习题10道，附答案解析，供您考前自测提升！

1、健康相关危险因素也称健康危险因素，是指机体内外存在的使疾病发生和死亡概率增加的诱发因素，包括（）。【多选题】

A.个人特征

B.环境因素

C.疾病或亚临床疾病状态

D.生理参数

正确答案:A、B、C、D

答案解析:健康相关危险因素也称健康危险因素，是指机体内外存在的使疾病发生和死亡概率增加的诱发因素，包括个人特征、环境因素、生理参数、疾病或亚临床疾病状态等。选项ABCD正确。

2、相对危险性指的是相对于最健康的人比较的风险结果（）。【判断题】

A.正确

B.错误

正确答案:B

答案解析:相对危险性反映的是相对于一般人群危险度的增减量。一般人群的危险度是按照人口的年龄性别死亡率/发病率来计算的。如果把一般人群的相对危险性定成1，被评估者的相对危险性就是大于1或小于1的值。该选项错误。

3、为顾客解读体检报告时（）。【单选题】

A.重要向顾客解释清楚毎个数据的意义

B.需要将体检结论向顾客讲解

C.应将问卷或访谈的内容与体检的生物学信 息相结合，向顾客讲解风险因素及干预措施

D.需将生理数据相互关联

正确答案:C

答案解析:为顾客解读体检报告时应将问卷或访谈的内容与体检的生物学信 息相结合，向顾客讲解风险因素及干预措施。选项C正确。

4、下面选项中，（  ）是糖尿病患者随访管理方式。【多选题】

A.门诊随访

B.家庭随访

C.电话随访

D.社会随访

E.集体随访

正确答案:A、B、C、E

答案解析:糖尿病患者随访管理方式包括：门诊随访、家庭随访、电话随访和集体随访。

5、体重75kg，每小时4km的速度快走30分钟，代谢当量为3kcal/ Ch.kg)，能量消耗为（）。【单选题】

A.110kcal

B.111kcal

C.112kcal

D.113kcal

正确答案:D

答案解析:体重75kg，每小时4km的速度快走30分钟，代谢当量=3kcal/ h.kg)，能量消耗为：75×3×0.5=113kcal。选项D正确。

6、高血压患者应将体重控制在正常范围（  ）, 男性腰围应控制在90cm之内，女性应控制在85cm之内。【单选题】

A.18kg/㎡≤BMI＜24kg/㎡

B.18kg/㎡

C.18.5kg/㎡

D.18kg/㎡≤BMI＜25kg/㎡

正确答案:A

答案解析:高血压患者应将体重控制在正常范围18kg/㎡≤BMI＜24kg/㎡。

7、预防慢性病最好的方法是（）。【单选题】

A.改善生活方式，减少危险因素

B.有病及时就医，配合好生治疗

C.定期健康体捡，发现疾病隐患

D.开展肿瘤筛捡，发现高危人群

正确答案:A

答案解析:预防慢性病的最好方法是改善生活方式，控制健康风险最重要的措施是改善（变）健康行为。选项A正确。

8、预测男性发生心脏病的指标是（）。【单选题】

A.HDL水平偏高

B.LDL水平偏高

C.HDL水平偏低

D.LDL水平偏低

正确答案:B

答案解析:LDL水平偏高对于预测男性发生心脏病发作极为重要。选项B正确。

9、在平衡膳食中，蛋白质、碳水化合物和脂肪提供的能量比，应分别占总能量的10%~15%、50%~65%和（）左右。【单选题】

A.15% ~20%

B.15%~25%

C.20%~30%

D.25%~35%

正确答案:C

答案解析:在平衡膳食中，蛋白质、碳水化合物和脂 肪提供的能量比，应分别占总能量的10%~15%、50%~65%和20%~30%左右。

10、下列关于高血压的表述，错误的是（  ）。【多选题】

A.在开展高血压生活方式干预之后的一定期间，应对其实际效果进行评估，一般以2个月为宜

B.患者全年血压控制情况的优良等级范围是全年累计有9个月以上的时间血压记录在140/90mmHg以下

C.糖尿病分为1型糖尿病、2型糖 尿病、3型糖尿病及妊娠糖尿病4个大类

D.个体高血压干预的效果评估按照患者全年血压控制情况，分为优良、一般、 不良共3个等级

E.多数高血压患者的管理采用电话干预(包括短信通知),采用电话 干预每个对象太约占时20分钟

正确答案:C、D

答案解析:选项C错误，根据目前对糖尿病病因的认识，将糖尿病分为1型糖尿病、2型糖尿病、其他特殊类型糖尿病及妊娠糖尿病4个大类。选项D错误，个体高血压干预的效果评估按照患者全年血压控制情况，分为优良、尚可、 不良共3个等级。