2023年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理精选模拟习题10道，附答案解析，供您考前自测提升！

1、肥胖病的主要筛检方法（  ）。【多选题】

A.BMI

B.WC

C.测量体重

D.测量腹壁厚度

E.目测

正确答案:A、B

答案解析:肥胖病的主要筛检方法：BMI、WC。

2、下列关于体质指数BMI，计算公式错误的是（ ）。【多选题】

A.BMI=[身高（m） ]/体重（kg）

B.BMI=体重（kg） /[身高（m）]

C.BMI=体重（kg） /[身高（m） ]

D.BMI=[身高（m） ]/ 体重（kg）

正确答案:A、B、D

答案解析:目前，用来判断超重或肥胖的指标主要是体质指数BMI),它是一种计算身高比体重的指数，计算方法是体重(kg)与身高(m)平方的比值，单位是(kg/m2)。目前我国成人BMI的切点为:18.5≤BMI2为正常,24≤BMI2为超重，BMI≥28kg/m2为肥胖。选项ABD错误。

3、运动进度取决于个体的体质、健康情况、（）和运动训练目标。【单选题】

A.努力

B.体力

C.反应

D.年龄

正确答案:D

答案解析:运动强度、时间和频度应循序渐进。运动进度取决于个人体质、健康情况、年龄和运动训练目标。选项D正确。

4、健康风险评估（healthrisk appraisal, HRA），也称为健康危险因素评估，在美国被视为一种增进健康意识及促进行为改变的工具，常作为（）的基础。【多选题】

A.规划卫生教育课程

B.实施健康服务细则

C.编制卫生行政管理条例

D.订立健康促进计划目标

正确答案:A、D

答案解析:健康风险评估（healthrisk appraisal, HRA），也称为健康危险因素评估，在美国被视为一种增进健康意识及促进行为改变的工具，常作为规划卫生教育课程，订立健康促进计划目标的基础。选项AD正确。

5、下列哪些措施能减少纳盐的摄入（  ）。【多选题】

A.肾功能良好者使用含钾的烹调用盐

B.少喝或不喝菜汤、面汤

C.用食醋、味精、 糖等调味品替代部分食用盐

D.少吃含纳高的加工食品

E.使用定量的盐勺

正确答案:A、B、D、E

答案解析:肾功能良好者使用含钾的烹调用盐；少喝或不喝菜汤、面汤；少吃含纳高的加工食品；使用定量的盐勺措施能减少纳盐的摄入。

6、控制健康风险最重要的措施是（）。【单选题】

A.定期体捡

B.服用保健品

C.体育锻炼

D.购买保险

E.改善（变）健康行为

正确答案:E

答案解析:预防慢性病的最好方法是改善生活方式，控制健康风险最重要的措施是改善（变）健康行为。选项E正确。

7、自我戒烟法中随访阶段可以帮助复吸者回顾戒烟的好处，并鼓励他们重新开始戒烟。通常认为连续戒烟（）以上才能称为戒烟成功。【单选题】

A.半年

B.1年

C.2年

D.3年

正确答案:C

答案解析:自我戒烟法中随访阶段可以帮助复吸者回顾戒烟的好处，并鼓励他们重新开始戒烟。通常认为连续戒烟2年以上才能称为戒烟成功。

8、腰围是临床上估计患者腹部脂肪过多的最简单和实用的指标，下列关于男性患肥胖相关疾病的危险性增加表述错误的是（）。【多选题】

A.腰围 >85

B.腰围≥85

C.腰围≥90

D.腰围≤90

E.腰围<90

正确答案:A、B、D、E

答案解析:腰围是临床上估计患者腹部脂肪过多的最简单和实用的指标，不仅可用于对肥胖者的最初评价，在治疗过程中也是判断减肥效果的良好指标。男性腰围≥90cm、女性≥85cm 患肥胖相关疾病的危险性増加。选项ABDE错误。

9、世界卫生组织(WHO)和我国均建议高血压患者应尽量达到（  ）的限制标准，在保证人体曰常基本钠离子需要的基础上越低越好。【单选题】

A.6g以下

B.6g

C.5g以下

D.5g

正确答案:C

答案解析:世界卫生组织(WHO)和我国均建议高血压患者应尽量达到5g以下的限制标准，在保证人体曰常基本钠离子需要的基础上越低越好。

10、继发性高血压有明确而独立的病因，占总体高血压的（  ）。【单选题】

A.10%

B.5%

C.5%~10%

D.3%~5%

正确答案:C

答案解析:继发性高血压有明确而独立的病因，占总体高血压的5%~10%。