2025年健康管理师《理论知识考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编每天为您准备了5道每日一练题目（附答案解析），一步一步陪你备考，每一次练习的成功，都会淋漓尽致的反映在分数上。一起加油前行。

1、下列哪项不是法定保健食品功能（  ）。【单选题】

A.调节免疫

B.促进消化

C.增高增智

D.促进泌乳

正确答案:C

答案解析:增高增智不是法定保健食品功能。

2、运动意外伤害的影响因素包含两方面，一方面受到身体内在承受能力的影响，另一方面的影响因素是（  ）。【单选题】

A.外部体力负荷量

B.运动类型

C.运动器械

D.机体各系统确诊的疾患

E.机体各系统未确诊的结构功能损害

正确答案:A

答案解析:外部体力负荷量是运动意外伤害影响因素的另一方面因素。

3、高血压收缩压和舒张压的诊断标准（  ）。【单选题】

A.收缩压120mmHG，舒张压90mmHG

B.收缩压140mmHG，舒张压90mmHG

C.收缩压120mmHG，舒张压80mmHG

D.收缩压140mmHG，舒张压80mmHG

正确答案:B

答案解析:高血压收缩压和舒张压的诊断标准为收缩压140mmHG，舒张压90mmHG。

4、当心率达到最大心率的（  ）时，身体活动水平则达到中等强度（  ）。【单选题】

A.50%-60%

B.60%-75%

C.50%-70%

D.60%-80%

正确答案:B

答案解析:最大心率百分比法，中等强度的心率一般定义在60%～75%HRmax。

5、在倾听他人谈及个人遭遇的痛苦时，我们表示安抚的方式可以是（  ） 。【单选题】

A.不屑一顾

B.微笑

C.提出问题

D.握住对方的手

E.身体后仰

正确答案:D

答案解析:在倾听他人谈及个人遭遇的痛苦时，握住对方的手能让对方感觉温暖和有依靠感，达到安抚的效果。