2025年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理精选模拟习题10道，附答案解析，供您考前自测提升！

1、健康信息采集的工具是（）。【单选题】

A.健康调查表

B.健康体检表

C.行为危险因素调查表

D.疾病管理随访表

正确答案:A

答案解析:健康管理的一个步骤是健康信息的采集，健康调查表则是健康信息采集的工具。选项A正确。

2、糖尿病干预过程评估是（  ）。【单选题】

A.干顶方案执行情况

B.管理对象可程度

C.管理对象满意程度

D.以上均正确

正确答案:D

答案解析:糖尿病干预过程评估是：干顶方案执行情况、管理对象可程度、管理对象满意程度。

3、成瘾行为的特征不包括（）。【单选题】

A.生理性依赖

B.心理性依赖

C.情感性依赖

D.社会性依赖

正确答案:C

答案解析:成瘾行为的特征：成瘾行为，指成瘾后表现出的一系列心理、行为表现。它有两个重要的行为特征：①已成为成瘾者生命活动中的必需部分，从健康的三维角度，可以观察到强烈的心理、生理、社会性依赖；②一旦终止成瘾物质的使用，将立即引起戒断症状;一旦恢复成瘾行为，戒断症状将会消失，同时产生欣快感。选项C正确。

4、个体高血压干预的效果评估按照患者全年血压控制情况，分为（）等级。【多选题】

A.优良

B.尚可

C.一般

D.不良

正确答案:A、B、D

答案解析:个体高血压干预的效果评估按照患者全年血压控制情况，分为优良、尚可、不良三个等级。

5、对于普通成人，推荐每周至少完成大肌肉群参与的（）分钟中等强度有氧活动，或每周累计至少（）分钟高强度有氧活动，或中等和高强度两种活动相当量的组合。【单选题】

A.100；50

B.130；75

C.150；75

D.180；80

正确答案:C

答案解析:对于普通成人，推荐每周至少完成大肌肉群参与的150分钟中等强度有氧活动，或每周累计至少75分钟高强度有氧活动，或中等和高强度两种活动相当量的组合。选项C正确。

6、疾病风险评估报告中干预“健康年龄”正确论述是（）。【多选题】

A.健康年龄是指具有相同评估总分值的男性或女性人群的平均年龄

B.如果某人评估危险度等于平均危险度，他的评价年龄等于生理年龄

C.如果某人评估危险高于平均危险度，他的评价年龄大于生理年龄

D.如果某人评估危险低于平均危险度，他的评价年龄小于生理年龄

E.评价年龄是根据当前生活方式状况计算出

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:健康年龄是指具有相同评估总分值的男性或女性人群的平均年龄；为得到健康年龄，受评估者的评估危险度要和同年龄同性别人群的平均危险度相比较。如果某个人的评估危险度与人群平均危险度相等，则他的评价年龄就是其自然年龄。如果某人的评估危险度高于人群平均危险度，则他的健康年龄大于其自然年龄；反之，若评估危险度低于人群平均危险度，则其健康年龄小于自然年龄。评价年龄是根据当前生活方式状况计算出。选项ABCDE正确。

7、一名26岁的体操运动员，身高175cm，体重70Kg，他的最大心率（），中等强度的心率（）。【单选题】

A.17；105~ 131

B.194；105~ 131

C.175；116~ 145

D.194；116~ 145

正确答案:D

答案解析:最简便的方法是按年龄预计，即最大心率HRmax=220-年龄（岁）。中等强度的心率一般定义在最大心率的60%-75%。选项D正确。

8、下列关于烟草说法正确的是（  ）。【多选题】

A.烟草使周是全球可预防死亡的首要死因

B.吸烟可促逬动脉粥样硬化，增加心脑血管疾病的发病和死亡

C.烟草中常见的有害物质有焦油、尼古丁和一氧化碳

D.烟草中成瘾物质主要是尼古丁

E.健康管理师应在创建无烟环境中起重要作用

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:关于烟草说法正确的是：（1）烟草使周是全球可预防死亡的首要死因；（2）吸烟可促逬动脉粥样硬化，增加心脑血管疾 病的发病和死亡；（3）烟草中常见的有害物质有焦油、尼古丁和一 氧化碳；（4）烟草中成瘾物质主要是尼古丁；（5）健康管理师应在创建无烟环境中起重要作用。

9、成瘾行为特征包括（）。【多选题】

A.生理性依赖

B.心理性依赖

C.社会性依赖

D.戒断症状

E.暴力行为

正确答案:A、B、C、D

答案解析:成瘾行为的特征：成瘾行为，指成瘾后表现出的一系列心理、行为表现。它有两个重要的行为特征：①已成为成瘾者生命活动中的必需部分，从健康的三维角度，可以观察到强烈的心理、生理、社会性依赖；②一旦终止成瘾物质的使用，将立即引起戒断症状;一旦恢复成瘾行为，戒断症状将会消失，同时产生欣快感。选项ABCD正确。

10、健康风险评估是一种以大量基础的流行病学数据与个人数据比较以推估个人患病或死亡风险的（）过程，是对个人的健康状况及未来患病和（或）死亡危险性的量化估计。【单选题】

A.调查

B.控制

C.监督

D.运算

正确答案:D

答案解析:健康风险评估是一种以大量基础的流行病学数据与个人数据比较以推估个人患病或死亡风险的运算过程，是对个人的健康状况及未来患病和（或）死亡危险性的量化估计。选项D正确。