2025年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理精选模拟习题10道，附答案解析，供您考前自测提升！

1、提问者把重要人物、团体或自己的观点加在 问话里，有暗示或诱导对方做出答案的问题属于（）。【单选题】

A.封闭型问题

B.开放型问题

C.倾向型问题

D.试探型问题

正确答案:C

答案解析:倾向型问题：提问者提出的表达了自己的倾向，给对方以暗示和诱导的问题。选项C正确。

2、自我戒烟法中随访阶段可以帮助复吸者回顾戒烟的好处，并鼓励他们重新开始戒烟。通常认为连续戒烟（  ）以上才能称为戒烟成功。【单选题】

A.半年

B.1年

C.2年

D.3年

正确答案:C

答案解析:通常认为连续戒烟2年以上才能称为戒烟成功。自我戒烟法中随访阶段，可以帮助复吸者回顾戒烟的好处，并鼓励他们重新开始戒烟。

3、下面表述，（  ）是正确的。【多选题】

A.糖尿病教育的形式包括定期开设教育课程

B.自我血糖监测是指导血糖控制达标的重要措施,也是减少低血糖风险的重要手段

C.自我血糖监测的频率取决于治疗的目标和方式

D.睡前血糖监测适用于注射胰岛素的患者，特别是注射中长效胰岛素的患者

E.血糖控制差的患者或病情危重者，当病情稳定或已达血糖控制目标时可每月监测1 ~ 2天

正确答案:A、B、C、D

答案解析:选项E错误，血糖控制差的患者或病情危重者，当病情稳定或已达血糖控制目标时可每周监测1 ~ 2天。

4、对于普通成人，推荐每周至少完成大肌肉群参与的（）分钟中等强度有氧活动，或每周累计至少（）分钟高强度有氧活动，或中等和高强度两种活动相当量的组合。【单选题】

A.100；50

B.130；75

C.150；75

D.180；80

正确答案:C

答案解析:对于普通成人，推荐每周至少完成大肌肉群参与的150分钟中等强度有氧活动，或每周累计至少75分钟高强度有氧活动，或中等和高强度两种活动相当量的组合。选项C正确。

5、减重目标的设计应切合实际，推荐3 ~ 6个月内减（  ），大约每月1 ~ 2kg为宜。【单选题】

A.3% ~ 5%

B.5%~ 8%

C.5% ~ 10%

D.10%~ 15%

正确答案:C

答案解析:减重目标的设计应切合实际，推荐3 ~ 6个月内减5%~ 10%，大约每月1 ~ 2kg为宜。

6、健康风险评估是进行有效（）重要手段之一，对了解人群健康状况、合理的分配资源将起到很大的作用。【多选题】

A.健康服务计划

B.卫生行政管理

C.医学发展蓝图

D.制药行业规划

正确答案:A、B

答案解析:健康风险评估是进行有效的健康服务计划和卫生行政管理的重要手段之一，对了解人群健康状况、合理的分配资源将起到很大的作用。选项AB正确。

7、评价肥胖程度最实用的人体测量学指标是（）。【单选题】

A.体重指数

B.身高和腰围

C.体重指数和腰围

D.腰围

E.脂肪厚度

正确答案:C

答案解析:体重由脂肪体重和去脂体重构成，是客观评价 人体营养和健康状况的重要指标。腰围是临床上估计患者腹部脂肪过多的最简单和最实用的指标。选项C正确。

8、烟草使用的干预侧重于生活方式管理的策略，具体干预原则包括（）。【多选题】

A.以整体为中心，强调干预对象的健康责任和作用

B.烟草使用的干预主要应放在预防不吸烟者开始吸烟

C.以个体为中心，强调干预对象的健康责任和作用

D.形式多样，强调综合干预

E.以健康为中心，强调预防为主

正确答案:B、C、D、E

答案解析:烟草使用的干预侧重于生活方式管 理的策略，具体干预原则包括：（1)以个体为中心，强调干预对象的健康贵任和作用。（2) 以健康为中心，强调预防为主，烟草使用的干预主要应放在预防不吸烟者开始吸烟。（3)形式多样，强调综合千预。

9、下列（）是Cox比例风险模型的自变主要危险因素。【多选题】

A.血清总胆固醇

B.是否吸烟

C.缺血性心血管病事件

D.舒张压

E.收缩压

正确答案:A、B、E

答案解析:Cox比例风险模型以缺血性心血管病事件作为预测模型的因变量，以年龄、收缩压（SBP）、 体重指数（BMI）、血清总胆固醇（TC）、是否糖尿病（GLU）和是否吸烟等6个主要危险因素为自变量。选项ABE正确。

10、给对方以思考和判断的余地的问话属于（）。【单选题】

A.封闭型问题

B.开放型问题

C.倾向型问题

D.试探型问题

正确答案:B

答案解析:要了解对方的态度、观点等方面的信息，应该使用开放型问题。给对方以思考和判断的余地的问话属于开放型问题。选项B正确。