2025年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理精选模拟习题10道，附答案解析，供您考前自测提升！

1、健康危险因素干预的方法包括重点干预方法和一般干预方法。以下（  ）是健康管理干预的模式。【多选题】

A.家庭管理式

B.自我管理式

C.社区综合管理式

D.契约式

正确答案:A、B、C、D

答案解析:健康危险因素干预的方法包括重点干预方法和一般干预方法。家庭管理式、自我管理式、社区综合管理式、契约式是健康管理干预的模式。

2、健康风险评估包括3个基本模块，指出下列正确的模块（）。【单选题】

A.问卷、危险度计算、评估报告

B.问卷、预测、监控结果

C.评估报告、预测、危险度计算

D.评估报告、危险度计算、预测

正确答案:A

答案解析:健康风险评估包括3个基本模块：问卷、危险度计算、评估报告。选项A正确。

3、高血压患者应将体重控制在正常范围（  ）, 男性腰围应控制在90cm之内，女性应控制在85cm之内。【单选题】

A.18kg/㎡≤BMI＜24kg/㎡

B.18kg/㎡

C.18.5kg/㎡

D.18kg/㎡≤BMI＜25kg/㎡

正确答案:A

答案解析:高血压患者应将体重控制在正常范围18kg/㎡≤BMI＜24kg/㎡。

4、世界卫生组织（WHO）肥胖程度分类标准，体质指数在≥30kg/㎡为肥胖, BMI （  ）为肥胖1级。【单选题】

A.30~ 34.9kg/㎡

B.25.0~ 29.9kg/㎡

C.35 ~ 39.9kg/㎡

D.>40kg/㎡

正确答案:A

答案解析:以体质指数为肥胖程度的分类指标时:世界卫生组织（WHO）肥胖程度分类标准：体质指数25. 0~29. 9kg /㎡为超重，≥30kg/ m2为肥胖，30~34. 9kg/ ㎡为肥胖1级，35~ 39.9kg /㎡为肥胖2级，≥40kg /㎡为肥胖3级。

5、下列是健康教育计划评价中的结局评价的是（）。【单选题】

A.发病率下降

B.知信行改变

C.政策法规制定

D.群众接受程度

正确答案:A

答案解析:健康教育计划评价中的结局评价：主要评定有关发病率、死亡率的下降，生活质量的提高及经济效益与社会效益。选项A正确。

6、人际交流依据性质的不同，反馈也可分为3种：极性反情消极性反馈和（）。【单选题】

A.预期性反馈

B.准确性反馈

C.清晰性反馈

D.模糊性反馈

正确答案:D

答案解析:人际交流依据性质的不同，反馈可分为以下：（1）消极性反馈；（2）积极性反馈；（3）模糊性反馈。选项D正确。

7、糖尿病强化管理的对象包括（  ）。【多选题】

A.已有早期并发症

B.自我管理能力差

C.血糖控制情况差

D.血压 >180mmHg

E.相对年轻且病程短

正确答案:A、B、C、E

答案解析:糖尿病强化管理的对象包括：已有早期并发症、自我管理能力差、血糖控制情况差、相对年轻且病程短。

8、下列哪些措施能减少纳盐的摄入（  ）。【多选题】

A.肾功能良好者使用含钾的烹调用盐

B.少喝或不喝菜汤、面汤

C.用食醋、味精、 糖等调味品替代部分食用盐

D.少吃含纳高的加工食品

E.使用定量的盐勺

正确答案:A、B、D、E

答案解析:肾功能良好者使用含钾的烹调用盐；少喝或不喝菜汤、面汤；少吃含纳高的加工食品；使用定量的盐勺措施能减少纳盐的摄入。

9、（）对健康危险因素认识是错误的。【单选题】

A.指机体外内存在的使疾病发生和死亡概率增加的诱发因素

B.健康危险因素都是可以改变的危险因素

C.这些危险因素与生活方式密切相关

D.这些危险因素是可以预防和控制的

正确答案:B

答案解析:健康危险因素是健康风险评估的依据，按是否可以纠正分为不可改变的危险因素和可改变的危险因素。选项B正确。

10、下列几个选项中，运动进度取决于（）。【多选题】

A.个体的体质

B.健康情况

C.运动训练目标

D.年龄

E.性别

正确答案:A、B、C、D

答案解析:运动强度、时间和频度应循序渐进。运动进度取决于个人体质、健康情况、年龄和运动训练目标。选项ABCD正确。