2024年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编每天为您准备了5道每日一练题目（附答案解析），一步一步陪你备考，每一次练习的成功，都会淋漓尽致的反映在分数上。一起加油前行。

1、采用电话干预每个对象约占时（  ）。【单选题】

A.10分钟

B.15分钟

C.20分钟

D.25分钟

正确答案:C

答案解析:采用电话干预每个对象约占时20分钟。

2、以下（）是成瘾行为的内、外影响因素。【多选题】

A.人格特征

B.家庭影响

C.社会环境因素

D.社会心理因素

E.传播媒介因素

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:成瘾形成的因素包括：人格特征、社会环境因素、社会心理因素、文化因素、传播煤介因素、团体效应、家庭影响。选项ABCDE正确。

3、吸烟增加罹患严重肺部疾患、癌症、心脏病、脑卒中、和其他慢性病的危险性。吸烟越多，危险性就越大。几乎是只要一停止吸烟，肺部也就开始恢复健康，心脏病的危险性就会降低。 戒烟（）年之后，危险性就会降至与非吸烟者几乎相同的水平。【单选题】

A.3~5

B.5~10

C.10~15

D.15~20

正确答案:C

答案解析:吸烟增加罹患严重肺部疾患、癌症、心脏病、脑卒中、和其他慢性病的危险性。吸烟越多，危险性就越大。几乎是只要一停止吸烟，肺部也就开始恢复健康，心脏病的危险性就会降低。 戒烟10~15年之后，危险性就会降至与非吸烟者几乎相同的水平。选项C正确。

4、关于肥胖的预防，下列说法正确的是（  ）。【多选题】

A.把监测和控制超重与预防祀胖发展以降低肥胖症患病率作为预防慢性病的重要措施之一

B.成年后，体重坩长最好控制在10kg以内

C.有肥胖症高危因素的个体和群体，应重点预防其肥胖程度进一步加深

D.对已有超重和肥胖并有肥胖相关疾病的高危个体，主要预防其体重进一步增长，最好使其下降

E.可利用知信行模式发展肥胖干预

正确答案:A、C、D、E

答案解析:关于肥胖的预防，说法正确的是：（1）把监测和控制超重与预防祀胖发展以降低肥胖症患病率作为预防慢性病的重要措施之一；（2）有肥胖症高危因素的个体和群体，应重点预防其肥胖程度进一步加深；（3）对已有超重和肥胖并有肥胖相关疾病的高危个体，主要预防其体重进一步增长，最好使其下降；（4）可利用知信行模式发展肥胖干预。

5、影响健康的因素成千上万，但归纳起来主要有（）四大类。【多选题】

A.生活方式/行为因素

B.环境因素

C.健康服务因素

D.生物学因素

正确答案:A、B、C、D

答案解析:现代医学认为，影响健康的因素成千上万，但归纳起来主要有生活方式/行为因素、环境因素、生物学因素、健康服务因素四大类。选项ABCD正确。