2022年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理精选模拟习题10道，附答案解析，供您考前自测提升！

1、下列几个选项中，运动进度取决于（）。【多选题】

A.个体的体质

B.健康情况

C.运动训练目标

D.年龄

E.性别

正确答案:A、B、C、D

答案解析:运动强度、时间和频度应循序渐进。运动进度取决于个人体质、健康情况、年龄和运动训练目标。选项ABCD正确。

2、健康风险管理的基础和关键是（）。【单选题】

A.健康风险识别

B.健康风险检测

C.健康风险评估

D.健康风险干预

正确答案:C

答案解析:健康风险评估也称为健康危险因素评估，在美国被视为一种增进健康意识及促进行为改变的工具，常作为规划卫生教育课程或是订立健康促进计划目标的基础。健康风险评估是健康风险管理的基础和关键。选项C正确。

3、治疗糖尿病的营养治疗和运动治疗是控制（）高血糖的基本措施。【单选题】

A.1型糖尿病

B.2型糖尿病

C.其他特殊类型糖尿病

D.妊娠糖尿病

正确答案:B

答案解析:治疗糖尿病的营养治疗和运动治疗是控制2型糖尿病高血糖的基本措施。

4、下列糖尿病并发症中，2型糖尿病最易发生的并发症是（）。【单选题】

A.微血管病变（致盲、肾衰）

B.神经病变

C.代谢综合症（TGT、HDLi、BPT、FPGT)

D.大血管病变（冠心、高血压、脑卒中、糖尿病足）

正确答案:D

答案解析:下列糖尿病并发症中，2型糖尿病最易发生的并发症是大血管病变（冠心、高血压、脑卒中、糖尿病足）。

5、中国成人判断超重和肥胖程度的界限值中， 界限值BM≥28为（ ）。【单选题】

A.体重过低

B.超重

C.正常体重范围

D.肥胖

正确答案:D

答案解析:目前，用来判断超重或肥胖的指标主要是体质指数(BMI),它是一种计算身高比体重的指数，计算方法是体重(kg)与身高(m)平方的比值，单位是(kg/m2)。目前我国成人BMI的切点为:18.5≤BMI2为正常,24≤BMI2为超重，BMI≥28kg/m2为肥胖。选项D正确。

6、下列糖尿病并发症中，1型糖尿病最易发生的并发症是（  ）。【单选题】

A.微血管病变(致肓、肾衰)

B.神经病变

C.代谢综合症(TG↑、HDL↓、 BPT↓、 FPG↑)

D.大血管病变(冠心、高血压、脑卒中、糖尿病足)

正确答案:A

答案解析:糖尿病并发症中，1型糖尿病最易发生的并发症是微血管病变（致肓、肾衰）。

7、宣传栏的使用要定期更换，一般1 ~ 3个月要进行一次更新，有橱窗的宣传栏可以持续（）。【单选题】

A.1 ~2个月

B.1~3个月

C.1个月

D.3个月

正确答案:D

答案解析:宣传栏定期更换，一般1一3个月要进行一次更新。黑板报、没有玻璃橱窗的宣传栏最好1个月就进行更换，否则可能因为字迹不清影响阅读效果；有橱窗的宣传栏可以持续3个月。选项D正确。

8、糖尿病高危人群的筛检周期为（  ）。【单选题】

A.每年一次OGTT、 FPG

B.半年一次OGTT、 FPG

C.半年一次OGTT

D.每年一次OGTT

正确答案:A

答案解析:糖尿病高危人群的筛检周期为每年一次OGTT、 FPG。

9、糖尿病“三多一少”症状是指（  ）。【多选题】

A.多饮

B.多食

C.多睡

D.多尿

E.体重下降

正确答案:A、B、D、E

答案解析:多饮、多食、多尿、体重下降是糖 尿病“三多一少”症状。

10、成人如饮酒，男性一天饮用酒的酒精量不超过（）g，女性不超过（）g。【单选题】

A.20；10

B.25；15

C.30；20

D.35；25

正确答案:B

答案解析:从健康的考虑出发，男性和女性成年人每日饮酒应该不超过酒精25g和15g。选项B正确。