2022年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理第三章 健康指导5道练习题，附答案解析，供您备考练习。

1、下列几个选项中，运动进度取决于（）。【多选题】

A.个体的体质

B.健康情况

C.运动训练目标

D.年龄

E.性别

正确答案:A、B、C、D

答案解析:运动强度、时间和频度应循序渐进。运动进度取决于个人体质、健康情况、年龄和运动训练目标。选项ABCD正确。

2、下列关于招贴画、海报的设计和制作要点, 表述错误的有（）。【多选题】

A.内容中最好有图示，字数越多越好

B.书写规范，字迹清晰，不写错别字、繁体字、异体字：尽量不要竖写，如果要竖写，应自左而右，标题居右

C.信息简洁、突出

D.字体大小合适，站在距离2m处能看清宣传栏的文字

E.—般用阿拉伯数字，尽量不要用英文、化 学名称、学术用语

正确答案:A、B、D

答案解析:招贴画/海报的设计和制作要点：1.信息简洁、突出。2.内容中最好有图示，字数不宜过多。3.字体大小合适，站在距离1m处能看清宣传栏的文字。4.书写规范，字迹清晰，不写错别字、繁体字、异体字；尽量不要竖写，如果要竖写，应自右而左，标题居右；5.一般用阿拉伯数字，尽量不要用英文、化学名称、学术用语。选项ABD错误。

3、下列哪项不属于运动强度的测量（）。【单选题】

A.肌肉

B.心率

C.代谢当量

D.自我感知运动强度

正确答案:A

答案解析:有氧和耐力运动量的测量包括心率、代谢当量、自我感知运动强度（主观用力程度分级）。选项A错误。

4、健康指导的过程主要通过健康管理师与服务对象之间的（）来完成。【单选题】

A.思想沟通

B.情感沟通

C.人际沟通

D.心理沟通

正确答案:C

答案解析:健康指导的过程主要通过健康管理师与服务对象之间的人际沟通来完成。选项C正确。

5、下列（）是人际交流中的反馈形式。【多选题】

A.书面反馈

B.语言反馈

C.图片反馈

D.体语反馈

E.情绪反馊

正确答案:A、B、D

答案解析:在人际交流中有3种反馈形式：语言反馈、体语反馈和书面反馈。选项ABD正确。