2021年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编每天为您准备了5道每日一练题目（附答案解析），一步一步陪你备考，每一次练习的成功，都会淋漓尽致的反映在分数上。一起加油前行。

1、关于糖尿病，下列说法正确的是（ ； ）。【多选题】

A.糖尿病是常见的慢性病之一

B.糖尿病是引起肾病、眼病的危险因素之一

C.糖尿病分为1型和2型糖尿病

D.城市人群糖尿病患病串高于农村

E.1型糖尿病发病年龄轻，早期可能出现大血管并发症

正确答案:A、B、D

答案解析:关于糖尿病，说法正确的是：糖尿病是常见的慢性病之一；糖尿病是引起肾病、眼病的危险因素之一；城市人群糖尿病患病串高于农村。

2、降低血压的有效途径有（）。【多选题】

A.适量运动

B.减肥

C.减少钠盐摄入

D.暴饮暴食

E.多吃水果蔬菜

正确答案:A、B、C、E

答案解析:降低血压主要包括两个方面：一、改善生活方式；二、加用降血压的药物。在改善生活方式上，最主要的是要注意低盐饮食。钠盐的摄入量与血压水平呈明显的正相关。此外，平时可以多食用芹菜、冬瓜、萝卜等，有一定的利尿降压作用的蔬菜，可以起到辅助降压的作用。降高血压的药物要根据血压的水平选择，如果血压大于等于160/100mmHg，要开始应用口服降压药物。常用的降压药物有钙离子通道拮抗剂、ARB类、ACEI类、β受体阻滞剂和利尿剂等。选项ABCE正确。

3、下列哪些是高血压的高危人群（ ； ）。【多选题】

A.血压120-139/80-89/mmHg

B.BMI≥24

C.有高血压家族史

D.长期过量饮酒

E.长期高盐膳食者

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:血压120-139/80-89/mmHg；BMI≥24；有高血压家族史；长期过量饮酒；长期高盐膳食者是高血压的高危人群。

4、健康风险评估（healthrisk appraisal, HRA），也称为健康危险因素评估，在美国被视为一种增进健康意识及促进行为改变的工具，常作为（）的基础。【多选题】

A.规划卫生教育课程

B.实施健康服务细则

C.编制卫生行政管理条例

D.订立健康促进计划目标

正确答案:A、D

答案解析:健康风险评估（healthrisk appraisal, HRA），也称为健康危险因素评估，在美国被视为一种增进健康意识及促进行为改变的工具，常作为规划卫生教育课程，订立健康促进计划目标的基础。选项AD正确。

5、做到平衡膳食的基础上，高血压患者的饮食要特别强调（ ； ）。【多选题】

A.减少膳食脂肪摄人量

B.限制钠摄入量

C.增加蔬菜水果摄入量

D.增加膳食纤维的摄入量

E.减少饱和脂肪的摄人量

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:做到平衡膳食的基础上，高血压患者的饮食要特别强调限制钠摄入量，增加蔬菜水果和膳食纤维的摄入量，减少膳食脂肪尤其是饱和脂肪的摄人量。