2021年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理精选模拟习题10道，附答案解析，供您考前自测提升！

1、生活方式评分是对个人的生活方式信息进行全面分析后得到的一个分数值，根据得分不同，来评价个人生活方式的健康程度，得分在（）被认为是最佳范围。【单选题】

A.70-100分

B.80-100分

C.90-100分

D.80-90分

正确答案:B

答案解析:生活方式评分是对个人的生活方式信息进行全面分析后得到的一个分数值，根据得分不同，来评价个人生活方式的健康程度，得分在60分以上可认为拥有良好的生活习惯，得分在80-100分被认为是最佳范围。选项B正确。

2、男性每天酒精摄入量（  ），女性 （  ）可减少心脑血管疾病发病的危险。【单选题】

A.不超过20g、不超过15g

B.不超过25g、不超过10g

C.不超过15g、不超过25g

D.不超过25g、不超过15g

正确答案:D

答案解析:男性每天酒精摄入量不超过25g，女性 不超过15g可减少心脑血管疾病发病的危险。

3、问卷是健康风险评估进行信息收集的一个重要手段，一般包括（）及态度和知识方面的信息等组成部分。【多选题】

A.生理、 生化数据，如身高、体重、血压、血脂等

B.生活方式数据，如吸烟、膳食与运动习惯等

C.个人或家族健康史

D.其他危险因素，如精神压力

正确答案:A、B、C、D

答案解析:问卷是健康风险评估进行信息收集的一个重要手段，根据评估的重点与目的不同，所需的信息会有所差别。一般来讲，问卷的主要组成包括：（1）生理、生化数据，如身高、体重、血压、血脂等；（2）生活方式数据，如吸烟，膳食，运动习惯等；（3）个人或家庭健康史；（4）其他危险因素，如猜神压力；（5）态度和知识方面的信息（有时候需要）。选项ABCD正确。

4、体质指数BMI是判断是否超重或肥胖的常用指标，体质指数的公式为（）。【单选题】

A.体重和身高的比值(WT (kg) /HT (m))

B.体重和身高平方的比值

C.身高和体重平方的比值

D.身高和体重的比值

正确答案:B

答案解析:体质指数BMI是判断是否超重或肥胖的常用指标，体质指数=体重和身高平方的比值。选项B正确。

5、肥胖干预程序包括（  ）。【多选题】

A.筛查和确诊肥胖患者并确定管理级别

B.制定肥胖干预计划

C.执行肥胖干预计划

D.定期随访

E.进行效果评价

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:肥胖干预程序包括：（1）筛查和确诊肥胖患者并确定管理级别；（2）制定肥胖干预计划；（3）执行肥胖干预计划；（4）定期随访；（5）进行效果评价。

6、体重由（）和（）构成，是客观评价人体营养和健康状况的重要指标。【多选题】

A.身高

B.去脂体重

C.水分

D.腰围

E.脂肪体重

正确答案:B、E

答案解析:体重由脂肪体重和去脂体重构成，是客观评价人体营养和健康状况的重要指标。健康体重，指维持机体各项生理功能正常进行，充分发挥身体功能的体重，其体重构成的各组分比例恰当。选项BE正确。

7、问卷是健康风险评估进行信息收集的一个重要手段，通常所需的信息包括（）。【多选题】

A.生理、生化数据， 如身高、体重、血压，血脂等

B.生活方式数据，如吸烟、膳食与运动习惯等

C.个人或家族健康史

D.其他危险因素，如精神压力

E.态度和知识方面的信息

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:问卷是健康风险评估进行信息收集的一个重要手段，根据评估的重点与目的不同，所需的信息会有所差别。一般来讲，问卷的主要组成包括：（1）生理、生化数据，如身高、体重、血压、血脂等；（2）生活方式数据，如吸烟，膳食，运动习惯等；（3）个人或家庭健康史；（4）其他危险因素，如猜神压力；（5）态度和知识方面的信息（有时候需要）。选项ABCDE正确。

8、吸烟的危害主要有下列哪几项（  ）。【多选题】

A.可促进心血管病的发病和死亡

B.是肥胖症的主要发病因素

C.可促进动脉粥样硬化

D.是哮喘发作的诱因

E.是癌症和慢阻肺的危险因素

正确答案:A、C、D、E

答案解析:吸烟的危害主要有：可促进心血管病的发病和死亡、可促进动脉粥样硬化、是哮喘发作的诱因、是癌症和慢阻肺的危险因素。

9、健康教育的计划设计原则不包括（）。【单选题】

A.健康计划应有明确的总体目标和切实可行的具体目标

B.健康计划要体现前害性

C.可以根据弹性原则，按照领导要求随意更改计划

D.遵循一切从实际出发原则

正确答案:C

答案解析:弹性原则：不能因为弹性原则而随意更改计划，只有经过评价与反馈，获得修改计划的指征，认为确有修改的必要时才能由制订者进行修改。选项C错误。

10、45岁以上血糖控制正常者血糖筛检周期为（  ）。【单选题】

A.3年一次

B.半年一次

C.2年一次

D.1年一次

正确答案:A

答案解析:45岁以上血糖控制正常者血糖筛检周期为3年一次。