2021年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编每天为您准备了5道每日一练题目（附答案解析），一步一步陪你备考，每一次练习的成功，都会淋漓尽致的反映在分数上。一起加油前行。

1、根据预期的健康教育效果，又可以将具体目标分为认知目标、（）和健康目标3类。【单选题】

A.整体目标

B.干预目标

C.预期目标

D.行为目标

正确答案:D

答案解析:根据预期的健康教育效果，又可以将具体目标分为认知目标、行为目标、健康目标3类。选项D正确。

2、戒烟的主要措施是指下列哪项（）。【单选题】

A.行为干预

B.健康教育

C.药物干预

D.药物干预和行为干预

正确答案:D

答案解析:戒烟的主要措施是药物干预和行为干预。

3、糖尿病患者运动时可以预防低血糖的措施（  ）。【多选题】

A.开始运动时，应有同伴陪同，并携带糖果用

B.饭后0. 5-1小时开始运动较为合适

C.若运动量大，运动前需增加饮食量

D.注射胰岛素治疗的患者，不宜清屐空腹运动

E.随着运动量增加，应酌情调整降糖治疗方案

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:糖尿病患者运动时可以预防低血糖的措施：（1）开始运动时，应有同伴陪同，并携带糖果用；（2）饭后0. 5-1小时开始运动较为合适；（3）若运动量大，运动前需增加饮食量；（4）注射胰岛素治疗的患者，不宜清屐空腹运动；（5）随着运动量增加，应酌情调整降糖治疗方案。

4、用最大心率百分比来定量中等运动强度需要注意（）。【多选题】

A.中等强度应达到60%

B.代谢当量4以上

C.个人感觉的主观用力（RPE）程度不同

D.注意药物对心率的影响

正确答案:C、D

答案解析:由于心率变化与多种非运动因素有关，用心率监测运动强度，需要排除环境、心理刺激、用药或疾病等因素对运动中心率的影响。用最大心率百分比来定量中等运动强度需要注意个人感觉的主观用力（RPE）程度不同和注意药物对心率的影响。选项CD正确。

5、健康风险评估（healthriskappraisal，HRA)，也称为健康危险因素评估，在美国被视为一种增进健康意识及促进行为改变的工具，常作为（）的基础。【多选题】

A.规划卫生教育课程

B.实施健康服务细则

C.编制卫生行政管理条例

D.订立健康促进计划目标

正确答案:A、D

答案解析:健康风险评估（healthriskappraisal，HRA)，也称为健康危险因素评估，在美国被视为一种增进健康意识及促进行为改变的工具，常作为规划卫生教育课程；订立健康促进计划目标的基础。选项AD正确。