2021年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编每天为您准备了5道每日一练题目（附答案解析），一步一步陪你备考，每一次练习的成功，都会淋漓尽致的反映在分数上。一起加油前行。

1、一个人的体型属于苹果型，则患（）危险性加大。【单选题】

A.心脏病

B.2型糖尿病

C.高血压

D.A+B

正确答案:D

答案解析:一个人的体型属于苹果型，则患心脏病、2型糖尿病危险性加大。选项D正确。

2、通常可以通过以下哪些途径发现高血压患者（  ）。【多选题】

A.常规体检

B.家庭自测血压

C.流行病学调查

D.己建立的健康档案

E.常规门诊

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:通常可以通过常规体检，家庭自测血压，流行病学调查，己建立的健康档案，常规门诊途径发现高血压患者。

3、下列（）是Cox比例风险模型的自变主要危险因素。【多选题】

A.年龄

B.收缩压

C.舒张压

D.体重指数

E.是否糖尿病

正确答案:A、B、D、E

答案解析:Cox比例风险模型以缺血性心血管病事件作为预测模型的因变量，以年龄、收缩压（SBP）、 体重指数（BMI）、血清总胆固醇（TC）、是否糖尿病（GLU）和是否吸烟等6个主要危险因素为自变量。选项ABDE正确。

4、下列关于代谢当量说法错误的是（  ）。【单选题】

A.代谢当量的英文表示为METs

B.指相对安静休息时身体活动的能量代谢水平

C.1IMETS相当于毎分钟毎千克体重消耗 3.5ml的氧

D.1METS相当于毎分钟毎千克体重消耗 8.1kcal能量

正确答案:D

答案解析:代谢当量指相对于安静休息时身体活动的能量代谢水平，1METs相当于毎分钟每公斤体重消耗3.5ml的氧，或每公斤体重每小时消耗1.05kcal能量的活动强度。选项D错误。

5、柔韧性练习至少每周2 ~3天，（  ）拉伸大肌肉群，静力拉伸保持10-30秒。【单选题】

A.缓慢

B.迅速

C.立即

D.倾斜

正确答案:A

答案解析:柔韧性练习至少每周2 ~3天，缓慢拉伸大肌肉群，静力拉伸保持10-30秒。