2021年健康管理师《理论知识考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理第八章 身体活动基本知识5道练习题，附答案解析，供您备考练习。

1、关于儿童青少年身体活动时间和强度每天累计至少达到（  ）。【单选题】

A.30分钟中等强度身体活动

B.60分钟中等或低强度身体活动

C.60分钟中等到髙强度身体活动

D.90分钟中等到高强度身体活动

正确答案:C

答案解析:关于儿童青少年每天身体活动时间和强度每天累计至少达到60分钟中等到高强度身体活动。

2、2011年我国卫生部疾病预防与控制中心颁布了（  ）。【单选题】

A.《关于有益健康的身体活动全球建议》

B.《饮食、身体活动与健康全球战略》

C.《中国成人运动指南》

D.《中国成人身体活动指南》

正确答案:D

答案解析:2011年我国卫生部疾病预防与控制中心颁布了《中国成人身体活动指南》。

3、评价的种类包括（  ）。【单选题】

A.形成评价和过程评价

B.后果评价和预防评价

C.近期评价和中期评价

D.AC都正确

正确答案:D

答案解析:评价的种类包括形成评价和过程评价；近期评价和中期评价。

4、人体能量消耗途径主要包括（  ）。【多选题】

A.基础代谢

B.饮食摄入量

C.身体活动

D.食物生热效应

E.活动量

正确答案:A、C、D

答案解析:人体能量消耗途径主要包括基础代谢、身体活动、食物生热效应。

5、在开始锻炼和增加活动量之前，进行必要的运动能力评估的人群包括（  ）。【多选题】

A.平常很少活动的人

B.青少年

C.中老年人

D.患者

E.有潜在疾患的个体

正确答案:A、C、D、E

答案解析:在开始锻炼和增加活动量之前，进行必要的运动能力评估的人群包括平常很少活动的人、中老年人、患者、有潜在疾患的个体。