2021年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理第四章 健康危险因素干预5道练习题，附答案解析，供您备考练习。

1、肥胖病的主要筛检方法（  ）。【多选题】

A.BMI

B.WC

C.测量体重

D.测量腹壁厚度

E.目测

正确答案:A、B

答案解析:肥胖病的主要筛检方法BMI、WC。

2、下列哪项不是高血压的一级预防手段（  ）。【单选题】

A.针对危险因素的健康教育

B.限制高纳摄入

C.早发现、早诊断、早治疗

D.减轻体重，使BMI< 22

正确答案:C

答案解析:一级预防措施如下：（1）合理调整饮食。①限制钠盐过量摄入。②增加钾的摄入。③增加钙的摄入。低钙摄入能使血压升高，每日钙摄入量如增加100rag，则收缩压可降低0.33kPa（2.5mmHg），舒张压降低0.17kPa（1.3mmHg）。建议每人每日钙摄入量为800毫克，通过饮用牛奶，增加豆类和新鲜蔬菜及木耳、香菇、虾皮、紫菜等，可以增加钙的摄入量。另外，蔬菜中还含有大量的维生素C，有降低血胆固醇、减轻动脉粥样硬化的作用，有些蔬菜如芹菜、荸荠等还有降压的作用。④降低脂肪的摄入量，特别是动物脂肪。⑤增加优质蛋白质的摄入，如动物蛋白（如鱼类）和豆类蛋白。我国营养学家建议成年人每月每人摄入14kg谷类、3kg薯类、1kg蛋类、1.5kg肉类和0.5kg鱼类。（2）戒烟、戒酒、减肥和开展体育锻炼。（3）从儿童期就要开始预防高血压的发生，养成良好生活习惯，积极开展体育运动，进行高血压预防的教育。（4）防止超重和肥胖。

3、烟草使用的干预侧重于生活方式管理的策略，具体干预原则包括（）。【多选题】

A.以整体为中心，强调干预对象的健康责任和作用

B.烟草使用的干预主要应放在预防不吸烟者开始吸烟

C.以个体为中心，强调干预对象的健康责任和作用

D.形式多样，强调综合干预

E.以健康为中心，强调预防为主

正确答案:B、C、D、E

答案解析:烟草使用的干预侧重于生活方式管 理的策略，具体干预原则包括：（1)以个体为中心，强调干预对象的健康贵任和作用。（2) 以健康为中心，强调预防为主，烟草使用的干预主要应放在预防不吸烟者开始吸烟。（3)形式多样，强调综合千预。

4、继发性高血压有明确而独立的病因，占总体高血压的（  ）。【单选题】

A.10%

B.5%

C.5%- -10%

D.3% ~ 5%

正确答案:C

答案解析:继发性高血压有明确而独立的病因，占总体高血压的5%~ 10%。

5、《中国2型糖尿病防治指南2017》建议超重的糖尿病患者体重减少的目标是体重在34个月期间减轻（）。【单选题】

A.5%~10%

B.1%~5%

C.15%~20%

D.10% ~15%

正确答案:A

答案解析:《中国2型糖尿病防治指南2017》建议超重的糖尿病患者体重减少的目标是体重在34个月期间减轻5%~10%。