2021年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理第三章 健康指导5道练习题，附答案解析，供您备考练习。

1、下列几个选项的表述，正确的是（）。【多选题】

A.健康教育计划设计原则目标原则、前瞻性原则、弹性原则和准确性原则

B.健康教育计划的具体目标需要包含具体的、量化的、可测量的指标

C.教育策略的核心是教育人们形成有益于健康的认知和技能

D.环境策略的作用对象是物质环境、条件，期的是使人们采纳健康行为的意愿得以实现

正确答案:B、C、D

答案解析:健康教育计划的设计遵循以下原则：（1）目标原则：应包括总体目标和具体目标。（2）前瞻性原则：体现一定的先进性。（3）弹性原则：为实施过程中可能发生的变故留有余地并制定预案。（4）从实际出发原则：借鉴历史经验与教训，周密细致地调查研究。（5）参与性原则：健康管理师与服务对象共同参与制定。选项BCD正确。

2、人际沟通技巧是指在人际沟通活动中为有效地达到（）目的而采用的语言和非语言的方式方法。【单选题】

A.整体

B.局部

C.总体

D.预期

正确答案:D

答案解析:人际沟通技巧是指在人际沟通活动中为有效地达到预期目的而采用的语言和非语言的方式方法。除了语言的，还有非语言的。选项D正确。

3、同伴教育者应具备如下品质和能力（）。【多选题】

A.感召力

B.人际交流技巧

C.学历高

D.公平公正态度

E.有一定时间和精力

正确答案:A、B、D、E

答案解析:同伴教育者应具备如下品质和能力：1.在与同伴交流时，思维敏捷、思路清晰，并且有感召力。2.具备良好的人际交流技巧，包括倾听技巧。3.具有与目标人群相似的社会背景，如年龄、性别、社会地位等。4.应为目标人群所接受和尊敬，并成为目标人群中的一员。5.应持客观态度、公正立场。6.有实现项目目标的社会责任感。7.充满自信，富有组织和领导才能。8.有一定的时间和精力投入工作。9.对同伴教育所涉及的内容有符合社会健康观的认识，在同伴中应成为行为的典范。选项ABDE正确。

4、成瘾行为的特征不包括（）。【单选题】

A.生理性依赖

B.心理性依赖

C.情感性依赖

D.社会性依赖

正确答案:C

答案解析:1.已成为成瘾者生命活动中的必需部分，从健康的三维角度，可以观察到强烈的心理、生理、社会性依赖。2.一旦终止成瘾物质的使用，将立即引起戒断症状；一旦恢复成瘾行为，戒断症状将会消失，同时产生欣快感。选项C错误。

5、营养指导的基本原则是（）。【单选题】

A.食物多样化

B.多吃蔬菜、水果、奶类、大豆

C.适量吃优质蛋白质

D.少盐少油

正确答案:A

答案解析:营养指导的基本原则：1.食物多样，谷类为主2.吃动平衡，健康体重3.多吃蔬果、奶类、大豆4.适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉5.少盐少油，控糖限酒6.杜绝浪费，新兴时尚选项A正确。