2021年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编每天为您准备了5道每日一练题目（附答案解析），一步一步陪你备考，每一次练习的成功，都会淋漓尽致的反映在分数上。一起加油前行。

1、（  ）是我国最常见、最具普遍性和代表性的慢性病之一。【单选题】

A.冠心病

B.脑卒中

C.肾衰竭

D.高血压

正确答案:D

答案解析:高血压是我国最常见、最具普遍性和代表性的慢性病之一。

2、运动疲劳（）和适应是机体运动反应的三个关键环节。【单选题】

A.感受

B.体质

C.健康

D.恢复

正确答案:D

答案解析:运动疲劳、恢复和适应是机体运动反应的三个关键环节。选项D正确。

3、人际交流依据性质的不同，反馈也可分为3种：极性反情消极性反馈和（）。【单选题】

A.预期性反馈

B.准确性反馈

C.清晰性反馈

D.模糊性反馈

正确答案:D

答案解析:人际交流依据性质的不同，反馈可分为以下：（1）消极性反馈；（2）积极性反馈；（3）模糊性反馈。选项D正确。

4、蔬菜中包含的（）能够增强食欲，帮助 消化，促进人体健康。【多选题】

A.维生素

B.植物化合物

C.有机酸

D.芳香物质

正确答案:B、C、D

答案解析:蔬菜中包含的植物化合物、有机酸、能够增强食欲，芳香物质帮助消化，促进人体健康。选项BCD正确。

5、一名26岁的体操运动员，身高175cra，体 重70kg，他的最大心率（），中等强度的心率（）。【单选题】

A.175； 105~131

B.194； 105~131

C.175； 116~145

D.194； 116~145

正确答案:D

答案解析:最简便的方法是按年龄预计，即最大心率HRmax=220-年龄（岁）。中等强度的心率一般定义在最大心率的60%-75%。选项D正确。