2021年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理精选模拟习题10道，附答案解析，供您考前自测提升！

1、国家“十五”攻关“冠心病、脑卒中综合危险度评估及干预方案的研究”针对我国是冠心病相对（）、脑卒中相对（）的国家，如果采用冠心病发病危险来衡量个体或群体的心血管病综合危险，显然会很大程度的低估其危险，而不足以引起人们应有的重视。为了更恰当地反映我国人群存在的心血管病危险，该研究将冠心病事件和缺血性脑卒中事件合并后的联合终点称为缺血性心血管病事件。【单选题】

A.高发、高发

B.高发、低发

C.低发、高发

D.低发、低发

正确答案:C

答案解析:国家“十五”攻关“冠心病、脑卒中综合危险度评估及千预方案的研究”针对我国是冠心病相对低发、脑卒中相对高发的国家，如果采用冠心病发病危险来衡量个体或群体的心血管病综合危险，显然会很大程度的低估其危险，而不足以引起人们应有的重视。为了更恰当地反映我国人群存在的心血管病危险，该研究将冠心病事件和缺血性脑卒中事件合并后 的联合终点称为缺血性心血管病事件。选项C正确。

2、高血压患者应将体重控制在正常范围（），男性腰围应控制在90cm之内，女性应控制在85cm之内。【单选题】

A.18kg/㎡≤BMI<24kg/㎡

B.18.5kg/㎡ ≤BMI<25kg/㎡

C.18.5kg/㎡ ≤BMI<24kg/㎡

D.18kg/ ㎡≤BMI<25kg/㎡

正确答案:C

答案解析:高血压患者应将体重控制在正常范围18.5kg/㎡ ≤BMI<24kg/㎡，男性腰围应控制在90cm之内，女性应控制在85cm之内。

3、肥胖干预措施包括（）。【多选题】

A.控制总能量摄取

B.行为疗法

C.必要时使用药物

D.增加身体活动量

E.多食多餐

正确答案:A、B、C、D

答案解析:肥胖干预措施包括控制总能量摄取、增加身体活动量、行为疗法、必要时使用药物。

4、下列表述中，（）是正确的。【多选题】

A.建议每人每天的钠盐摄入量6g以下

B.高血压患者应尽量达到3g以下的限制标准

C.多吃零食可减少钠盐摄

D.男性每天酒精摄入量不超过25g，女性不超过15g可减少心脑血管疾病发病的危险

E.降压治疗药物应用应遵循小剂量开始原则，优先选择长效制剂原则，联合应用药物原则及个体化原则

正确答案:A、D、E

答案解析:选项B错误，高血压患者应尽量达到5g以下的限制标准，在保证人体日常基本钠离子需要的基础上越低越好。选项C错误，健康成年人一天食盐（包括酱油 和其他食物中的食盐量）摄入量不超过6g。减少钠盐摄人的主要措施包括：（1)纠正过咸口味；（2)采取总量控制；（3)使用低钠盐、低 钠酱油或限盐酱油，少放味精；（4)少吃酱菜、 腌制食品及其他过咸食品；（5)少吃零食；（6)肾功能良好者使用含钾的烹调用盐。

5、健康成年人一天食盐（包括酱油和其他食物中的食盐量）摄入量不超过6g。下列（）是减少钠盐摄入的主要措施。【多选题】

A.使用低钠盐、低钠酱油或限盐酱油，少放味精

B.采取总量控制

C.少吃零食

D.少吃酱菜、腌制食品及 其他过咸食品

E.纠正过咸口味

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:健康成年人一天食盐(包括酱油和其他食物中的食盐量)摄入量不超过6g。减少钠盐摄入的主要措施包括：（1）纠正过咸口味（2）采取总量控制；（3）使用低钠盐、低钠酱油或限盐酱油，少放味精；（4）少吃酱菜、腌制食品及其他过成食品；（5）少吃零食；（6）肾功能良好者使用含钾的烹调用盐。

6、健康风险评估(health risk appraisal, HRA)，也称为健康危险因素评估，在美国被视为一种增进健康意识及促进行为改变的工具，常作为（）的基础。【多选题】

A.规划卫生教育课程

B.实施健康服务细则

C.编制卫生行政管理条例

D.订立健康促进计划目标

正确答案:A、D

答案解析:健康风险评估(health risk appraisal, HRA)，也称为健康危险因素评估，在美国被视为一种增进健康意识及促进行为改变的工具，常作为规划卫生教育课程、订立健康促进计划目标的基础。选项AD正确。

7、下列关于烟草说法正确的是（  ）。【多选题】

A.烟草使周是全球可预防死亡的首要死因

B.吸烟可促逬动脉粥样硬化，增加心脑血管疾病的发病和死亡

C.烟草中常见的有害物质有焦油、尼古丁和一氧化碳

D.烟草中成瘾物质主要是尼古丁

E.健康管理师应在创建无烟环境中起重要作用

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:关于烟草说法正确的是：（1）烟草使周是全球可预防死亡的首要死因；（2）吸烟可促逬动脉粥样硬化，增加心脑血管疾 病的发病和死亡；（3）烟草中常见的有害物质有焦油、尼古丁和一 氧化碳；（4）烟草中成瘾物质主要是尼古丁；（5）健康管理师应在创建无烟环境中起重要作用。

8、心血管病的三大经典危险因素是指下列哪项（）。【单选题】

A.高血压、糖尿病、肥胖

B.高血压、血脂异常、肥胖

C.高血压、血脂异常、吸烟

D.高血压、冠心病、肥胖

正确答案:C

答案解析:心血管病的三大经典危险因素是指高血压、血脂异常、吸烟。

9、健康相关危险因素也称健康危险因素，是指机体内外存在的使疾病发生和死亡概率增加的诱发因素，包括（）。【多选题】

A.个人特征

B.环境因素

C.疾病或亚临床疾病状态

D.生理参数

正确答案:A、B、C、D

答案解析:健康相关危险因素也称健康危险因素，是指机体内外存在的使疾病发生和死亡概率增加的诱发因素，包括个人特征、环境因素、生理参数、疾病或亚临床疾病状态等。

10、健康管理师与个体进行有效的沟通，应该完成以下（）几个步骤。【多选题】

A.第1步事前准备

B.第2步总结前-阶段的进展

C.第3步确认对方目前的需求

D.第4步达成共识

E.第5步安排下次随访的时间和方式

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:健康管理师与个体进行有效的沟通，应该完成以下：第1步事前准备；第2步总结前-阶段的进展；第3步确认对方目前的需求；第4步达成共识；第5步安排下次随访的时间和方式。