健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。帮考网为大家带来了历年真题10道，附答案解析，供您考前自测提升！

1、造成患癌和猝死等原因是烟草中的有害物 质，烟草中最常见的有害物质有（）。【单选题】

A.O甲醛、尼古丁、二氧化碳

B.O焦油、尼古丁、一氧化碳

C.O焦油、尼古丁、二氧化碳

D.心焦油、尼古丁、甲醛

E.O甲醛、尼古丁、一氧化碳

正确答案:B

答案解析:造成患癌和猝死等原因是烟草中的有害物 质，烟草中最常见的有害物质有O焦油、尼古丁、一氧化碳。

2、记录一日活动，计算能量消耗的指标是（）。【单选题】

A.运动量

B.脉搏

C.代谢当量

D.心率

E.运动时间

正确答案:C

答案解析:记录一日活动，计算能量消耗的指标是代谢当量。

3、如果对全体员工进行健康教育，应该提供的知识点是（）。【多选题】

A.早中晚三餐能A摄入比例为30°/。、40%、 30%

B.肥胖可导致心脑血管疾病和恶性肿瘤等 严重疾病

C.自助餐是容易导致能量摄入过多的进餐方式

D.控制碳水化合物的摄入就能控制体重

E.常吃夜宵是一种不健康的饮食方式

F.肥胖是一种慢性病

正确答案:A、B、C、E、F

答案解析:如果对全体员工进行健康教育，应该提供的知识点是：（1）早中晚三餐能A摄入比例为30°/。、40%、 30%；（2）肥胖可导致心脑血管疾病和恶性肿瘤等 严重疾病；（3）自助餐是容易导致能量摄入过多的进餐方式；（4）常吃夜宵是一种不健康的饮食方式；（5）肥胖是一种慢性病。

4、村民张某，多次检测血压水平均在收缩压140 ~ 150mmHg,舒张压80 ~ 85mmHg,则他的血压诊断属于（）。【多选题】

A.临界高血压

B.日高血压3级

C.单纯收缩期高血压

D.日高血压2级

E.高血压1级

F.正常血压

正确答案:C、E

答案解析:村民张某，多次检测血压水平均在收缩压140 ~ 150mmHg,舒张压80 ~ 85mmHg,则他的血压诊断属于单纯收缩期高血压、高血压1级。

5、健康管理师对张先生进行健康风险评估， 需要彩集的主要信息是（）。【多选题】

A.血压情况

B.家族史

C.精神压力

D.吸烟情况

E.膳食情况

F.体重

G.糖尿病

正确答案:A、B、C、D、E、F

答案解析:健康管理师对张先生进行健康风险评估， 需要彩集的主要信息是：血压情况、家族史、精神压力、吸烟情况、膳食情况、体重。

6、群体体重干预策略需要采取的措施是（）。【多选题】

A.将体重管理目标人群的运动量定期公布

B.加强合理膳食宣传

C.建立体重管理的激励机制

D.开展车间、班组的体重管理竞赛

E.提供更多的健身场所

F.改善夜宵品种，降低能量

正确答案:A、B、C、D、E、F

答案解析:群体体重干预策略需要采取的措施是：（1）将体重管理目标人群的运动量定期公布；（2）加强合理膳食宣传；（3）建立体重管理的激励机制；（4）开展车间、班组的体重管理竞赛；（5）提供更多的健身场所；（6）改善夜宵品种，降低能量。

7、希望通过干预活动帮助患者养成运动锻炼的习惯，最适宜的活动方式是（）。【单选题】

A.讲授运动相关知识

B.成立运动小组

C.发放小折页

D.张贴宣传画

E.播放宣传片

正确答案:B

答案解析:答案ACDe对于传播知识，提倡健康理念效果比较好；而成立运动小组对帮助患者养成运动锻炼的习惯最适宜。

8、下列干预策略属于环境策略的是（）。【多选题】

A.在方便的场所设置锻炼健身器材

B.午餐供应的菜品减少食用油用置

C.给员工联系附近体育健身场馆

D.成立午休运动俱乐部

E.调整午铥供应的菜谱，增加蔬果

F.设立工间操制度

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:干预策略属于环境策略的是：（1）在方便的场所设置锻炼健身器材；（2）午餐供应的菜品减少食用油用置；（3）给员工联系附近体育健身场馆；（4）成立午休运动俱乐部；（5）调整午铥供应的菜谱，增加蔬果。

9、为了实现员工的减重，从企业角度可以采取的干预策略是（）。【多选题】

A.调整午餐供应的菜谱，增加蔬菜

B.在合适场所放置体重计

C.设立工间操制度

D.成立午休运动俱乐部

E.在方便的场所设置锻炼器材

F.午餐供应的菜品减少食用油用量

正确答案:A、B、C、D、E、F

答案解析:为了实现员工的减重，从企业角度可以采取的干预策略是：（1）调整午餐供应的菜谱，增加蔬菜；（2）在合适场所放置体重计；（3）设立工间操制度；（4）成立午休运动俱乐部；（5）在方便的场所设置锻炼器材；（6）午餐供应的菜品减少食用油用量。

10、对健康风险评估结果中的理想风险的正确理解是（）。【多选题】

A.理想风险是假设所有指标都正常的情况下，未来若干年内发生某种疾病的可能性大小

B.当前风险越高，理想风险也就高

C.理想风险是假设所有指标都正常的情况下，当前风险降低的差值就是理想风险

D.当前风险越低，理想风险也就高

E.理想风险是控制各项可改变的危险因素后，未来若干年内发生某种疾病的可能性大小

正确答案:A

答案解析:对健康风险评估结果中的理想风险的正确理解是理想风险是假设所有指标都正常的情况下，未来若干年内发生某种疾病的可能性大小。