2020年健康管理师《理论知识考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理第八章 身体活动基本知识5道练习题，附答案解析，供您备考练习。

1、吸烟的危害主要有下列哪几项（）。【多选题】

A.可促进心血管病的发病和死亡

B.是肥胖症的主要发病因素

C.可促进动脉粥样硬化

D.是哮喘发作的诱因

E.是瘤症和慢阻肺的危险因素

正确答案:A、C、D、E

答案解析:吸烟的危害主要有可促进心血管病的发病和死亡、可促进动脉粥样硬化、是哮喘发作的诱因、是瘤症和慢阻肺的危险因素。

2、人体能量消耗途径主要包括（）。【多选题】

A.基础代谢

B.饮食摄入量

C.身体活动

D.食物生热效应

E.活动量

正确答案:A、C、D

答案解析:人体能量消耗途径主要包括基础代谢、身体活动、食物生热效应。

3、哪种运动方式最适合心血管病患者（）。【单选题】

A.步行

B.爬山

C.跳绳

D.跳舞

正确答案:A

答案解析:步行最适合心血管病患者。

4、绝对强度的常用指标为（）。【单选题】

A.最大心率百分比

B.最大耗氧量百分比

C.自我感知运动强度

D.代谢当量

正确答案:D

答案解析:绝对强度的常用指标为代谢当量。

5、长时间运动血糖下降时首先受影响的是（）。【单选题】

A.肺

B.肝

C.脑

D.心

正确答案:C

答案解析:长时间运动血糖下降时首先受影响的是脑。