外贸跟单员是负责协调和监督外贸订单从签订到完成整个过程的一种职业。其主要工作内容包括：

1. 与客户沟通，了解客户需求，及时反馈订单进度；
2. 跟进订单的生产、质检、包装、运输等环节，确保订单按时完成；
3. 负责与生产部门、物流公司等内外部合作伙伴协调，解决订单执行过程中的问题；
4. 收集和整理与订单相关的各类文件资料，如合同、发票、装箱单等；
5. 定期向领导汇报订单执行情况，协助完成业务指标。

想要成为一名优秀的外贸跟单员，以下要求值得关注：

1. 具备良好的英语读写能力，能与国外客户进行顺畅的沟通；
2. 熟悉外贸业务流程，了解国际贸易法规；
3. 有较强的沟通协调能力，能处理各种突发状况；
4. 工作细心、责任心强，能承受一定的工作压力；
5. 有一定的计算机操作能力，能熟练使用办公软件。

希望以上解答能够帮助你完全了解外贸跟单员的工作内容，并为你媳妇儿的职业规划提供参考。祝她考试顺利，工作顺利！如有其他问题，请随时提问。