首先，对于工伤工人来说，了解和维护自己的合法权益至关重要。以下是一些建议和步骤：

1. **及时报告并认定工伤**：
- 工伤发生后，应立即向所在单位报告，并要求单位在规定时间内向当地社会保险行政部门申请工伤认定。如果单位不履行该义务，工伤员工或其家属可以直接提出工伤认定申请。

2. **收集证据**：
- 收集与工伤相关的所有证据，包括但不限于事故报告、医疗记录、目击者证言等，以便在工伤认定和后续赔偿中提供支持。

3. **工伤认定和赔偿**：
- 一旦工伤认定完成并获得工伤认定证书后，应依法享受工伤保险待遇。如果单位未给员工购买工伤保险，应要求单位承担相应的赔偿责任。

**处理方式：**

- **医疗康复**：首先应确保工伤员工得到合适的医疗救治和康复。
- **经济补偿**：根据工伤的等级和损失，员工有权获得一次性伤残补助金、医疗补助金和伤残津贴等。
- **工作安排**：
- 如果工伤员工不能从事原工作，要求单位根据工伤等级给予适当的工作调整。
- 如果无法在原单位继续工作，可咨询劳动部门关于职业培训和重新就业的服务。

4. **法律援助**：
- 如果在工伤认定、赔偿或工作安排方面遇到困难，可以寻求法律援助。可以向当地的劳动保障部门咨询，或者联系法律援助机构，寻求专业律师的帮助。

5. **保持沟通**：
- 与用人单位保持沟通，表达自身的困难和需求，寻求合理解决方案。

总结：

对于工伤工人不能退不能换工作的情况，应当通过以下途径来保护自己的权益：

- 及时报告并认定工伤。
- 收集相关证据。
- 依法获取工伤赔偿和医疗待遇。
- 通过法律援助解决争议。
- 与用人单位保持良好沟通，寻求合理的工作安排。

请记住，维护自己的合法权益是每个工伤工人的基本权利，不应因任何困难而放弃。希望以上信息对您有所帮助。