您好！很高兴为您解答这个问题。由于您没有提供具体的题目内容，我无法直接为您讲解里边的公式。不过，我可以给您讲解一下一般的解题方法和如何理解一个公式。

1. **理解题目**：首先，要仔细阅读题目，弄清楚题目所求，以及给定的条件和所涉及的变量。

2. **分析公式**：当遇到一个公式时，可以从以下几个方面来理解它：
- **每个符号代表什么**：查看公式中的每个字母或符号代表什么物理量或数学概念。
- **公式的推导**：如果可能的话，了解公式的推导过程，这有助于深入理解公式。
- **公式的适用条件**：了解这个公式在什么情况下适用，有没有限制条件。

3. **应用公式**：根据题目要求，将给定的数值代入公式中，按照数学规则进行计算。

以下是一个通用的格式，供您参考：

```
步骤1：明确题目要求和给定条件
步骤2：分析公式，了解各个参数的意义
步骤3：将题目条件代入公式，进行计算
步骤4：检查结果，确保符合物理意义或数学逻辑
```

如果您能提供具体的题目和公式，我可以为您提供更加详细的解答。希望我的回答对您有所帮助，如果还有其他问题，请随时提问。我会耐心为您解答。祝您解题愉快！