如果你想考研调剂到国科大，可以按照以下步骤进行：

1. 关注国科大的调剂信息

国科大的调剂信息通常会在考研结束后的一个月内发布，可以通过国科大的官方网站、招生网站、招生微信公众号等渠道获取。此外，还可以关注一些考研交流群和论坛，了解最新的调剂信息。

2. 确定报考专业和调剂条件

在了解国科大的调剂信息后，要确定自己想要调剂的专业和符合该专业的调剂条件。一般来说，国科大的调剂条件包括：成绩优秀、专业对口、科研经历丰富等。同时，还要了解国科大的调剂政策和流程，例如调剂时间、调剂材料、调剂面试等。

3. 准备调剂材料

根据国科大的调剂要求，准备好相应的调剂材料，例如成绩单、科研成果、个人简历、推荐信等。需要注意的是，调剂材料要求真实、准确、全面，尽量突出自己的优势和特长。

4. 提交调剂申请

在符合国科大的调剂条件和准备好调剂材料后，可以通过国科大的招生网站或招生微信公众号提交调剂申请。需要注意的是，调剂申请要在规定的时间内完成，一般为考研结束后的一个月内。

5. 参加调剂面试

如果符合国科大的调剂条件，还需要参加调剂面试。调剂面试一般包括个人陈述、专业知识测试、英语口语等环节，需要充分准备。

6. 等待调剂结果

调剂面试结束后，需要等待国科大的调剂结果。如果被录取，需要按照国科大的要求完成相关手续和报到。

总之，考研调剂到国科大需要提前准备、积极了解信息、充分准备调剂材料和面试，才能提高成功的几率。祝愿你成功调剂到国科大！