吃什么食物能养胃?
苹果
苹果是一种保健佳果,具有健脾、补气、益胃、生津润燥的功效,对脾虚食少、胃阴亏虚、阴虚胃痛等症均有改善作用。苹果500克,西米、白糖各100克,加水适量,共煮成粥。苹果粥具有生津、润肺、除烦、解暑、健胃等作用,适用于气力不足、反胃、消化不良、肠炎痢疾、大便干结、高血压等。
糯米
糯米富含B族维生素,能温暖脾胃,补益中气。对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用。故古语有“糯米粥为温养胃气妙品”。糯米与山药熬粥,可强健脾胃;加莲子同熬,可温中止泻;食欲不振的,可将糯米与猪肚同煮而食。
白果
白果的营养价值非常高,含有粗蛋白、粗脂肪、还原糖、核蛋白、矿物质、粗纤维以及多种维生素成分。经常吃白果可以滋阴养颜,有效抗衰老,促进血液循环,让肤色焕发光彩。另外,用白果煮糖水还有健脾胃的作用。
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911播放2020-06-06 - 33
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621播放2020-06-03 - 28
中医执业医师资格考试包括哪些类别?:中医执业医师资格考试包括哪些类别?医师资格考试分为执业医师资格考试和执业助理医师资格考试,考试类别分为临床、中医(中医、民族医和中西医结合)、口腔、公共卫生四类。考试方式分为实践技能考试和医学综合笔试两部分。
714播放2020-06-03
正在准备中医执业医师考试,想问下哪个科目最简单?
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bohuaiqiao·2019-06-19郑州中医执业医师考试笔试部分都考查什么内容?要详细的
baifuba·2019-06-19帮我弟弟问的 请问2020年中医执业医师的报名条件有哪些?我看看他能不能考
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cannamu·2019-05-29河南郑州的中医报考的条件是什么呢?有没有考友知道的啊?说说呗
孤独深醉·2019-05-29
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