新一轮中药学职称备考已经开始了，有许多从未参考过中药学职称考试的考生备考过程中可能会遇到各种各样的问题，所以备考时拥有一个积极的心态是非常重要的!那应该怎么做呢?快来和帮考网一起看看吧!

1、时刻保持好状态

千万不要强迫自己在“学习疲劳期”学习， 那样的学习效率是低下的，同时也是非常累心的。学习的效率与良好的心态是有关系的。当你心情好的时候，你会很愿意学习，学习的效率也非常高。当你不想学习的时候，也要积极调整情绪，缩短厌学的时间，尽快投入到学习中来，比如，可以听听音乐，看看视频，外出散散步，缓解一下，让自己的心情变得好起来。

2、调整好生活习惯

饮食上要注意清淡为主，保持健康的身体状态，胡吃海塞和所谓的考前营养补充只会是让自己身体负担更重。注意调整自己的作息习惯，每天的睡眠要保证八小时，因为根据经验，肯定会有很多人考前睡不好，如果之前也睡不好，那么考试这两天肯定改不过来，所以一定要注意调整自己的作息习惯。

4、保持自信，相信自己

在学习中不要和别人去比较，你最大的敌人是自己。只要你不放弃，就永远有机会看到希望。在学习时出现焦虑，紧张都是正常的现象，在考试之前保持一个紧张的状态是对的，可以让自己更加努力去准备，在遇到困难时也要充分相信自己。

5、调整好心态

做题前就应该调整好心态，如果精力不足或心情不佳，建议另外找一个做题的时间。心情浮躁是备考过程中一个很常见的现象，很大程度上影响我们的复习效率，遇到不会做的题，我们的第一反应不应该是扔笔皱眉头，而是要静下来心来，分析不会做的原因，再回归到课本和课件中，对题中涉及的知识点进行复习，重新琢磨，经过一番思考之后，再来做一遍题，相信我们一定会思路清晰，下笔如飞。

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