2021年中药学职称考试在即，不知道大家都准备的怎么样了，在备考过程中遇到疲倦期，学习不进去了怎么办呢?下面就跟随帮考网一起来看看吧!

一、及时梳理自己每日所学的内容

看看总结自己今天学习了什么，大致画个思维导图，今天学了什么，细化成几个部分，对自己所学的知识有大致的框架结构，一方面能便于自己记住自己今天所学的内容，另一方面也是对自己今天所学内容的补充，找到自己今天不足的方面加大力度攻克难题。

二、多看看零碎的知识

零碎的知识指的是你可以在晚上睡前理一下你所学过的知识点。每天记不多，记一个总是可以的，慢慢累积，就记得越多了，比你坐在那里想我什么都看不进去要好得多。

三、适当的休息，多多放松自己。

学习最重要的是把握好节奏。不能一味地追求长时间复习，身体才是最重要的本钱。复习疲惫了不妨去看看电影，出去走走，或者跟考友们交流交流学习心得等。偶尔的放松不会影响复习进度，却可以让后期的复习更加有效率。

最重要的还是要调整心态，特别是考前几个月。有的人会因为压力过大而偶尔晚上失眠，这也是正常现象，总的来说就是别太紧张了，平时可以多看看新闻，晚上出去跑步锻炼一下。劳逸结合才能取得好成绩。

四、减轻精神压力，对自己有个全面的了解和正确的估计。

学习不能单纯地从分数的高低来衡量，要考虑原有的学习基础，每次考试试题的难易，当在学习上遇到困难及临场发挥等诸多方面的因素。自己要做成绩的纵向比较，即自己和自己比，过去和现在比。

五、整理错题

复习一遍后，切忌又从头再来，因为时间已经不多，这时是最紧张和关键的时候。把前面没有做对的题都做好了标记(错题除了在习题书上做好标记外，还记住一定要在课本相应的知识点处做好标记)。即使当时重点注意了这些错题，但做第二遍差错照样还很多，这就是复习关键所在：只需要认真整理错题和相关知识点，节省时间，效率提高。

六、复习效果在于手，而不在于眼

俗话说："好记性不如烂笔头。"学习的时候，拿起笔，写一写，记知识从手指进入大脑。写得速度要远远慢于看的速度，也正是这样，你的思维才有时间去消化它，并尽可能地记住它。

以上就是关于“解决备考疲惫”的全部内容了，帮考祝大家在考试中取得优异的成绩!如果还有什么不明白的，欢迎大家到帮考网咨询!